Часто мы испытываем не реальный, а эмоциональный голод, провоцируют его стресс, усталость, выгорание. Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов замечает, что мы едим и когда плохо, и когда хорошо. Ведь в этих ситуациях нам не хватает гормонов счастья. И их дает еда. При этом отдаем предпочтение привычной супер-вкусной еде, а здоровая еда кажется не такой аппетитной.
Выделяются несколько основных причин, откуда берется эмоциональный голод ⤴️
Часто мы испытываем не реальный, а эмоциональный голод, провоцируют его стресс, усталость, выгорание. Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов замечает, что мы едим и когда плохо, и когда хорошо. Ведь в этих ситуациях нам не хватает гормонов счастья. И их дает еда. При этом отдаем предпочтение привычной супер-вкусной еде, а здоровая еда кажется не такой аппетитной.
Выделяются несколько основных причин, откуда берется эмоциональный голод ⤴️
Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike.
from br
