У меня утро традиционно начинается со льняной каши. Когда некогда готовить она спасает. Это 💯 суперфуд.
✅Измельчаем в кофемолке 2 ст.л.льна или берём готовую кашу (проверяем, чтобы она не была прогорклая, храним в холодильнике) ➕горсть фундука ➕щепотка корицы ➕1 ст. л.🥥 стружки/протеин и т.п. ✅добавляем по вкусу любимые ягоды, фрукты, семена, орехи, какао, кэроб, куркуму, мускатный орех , маку и т.д. фантазия безгранична ✅Заливаем эту смесь кипятком ✅Наслаждаемся быстрым, вкусным и очень полезным завтраком😋
Делитесь любимыми сочетаниями и впечатлениями❤️. Здесь подробнее о пользе моей любимцы и противопоказаниях.
И кто это там не успевает завтракать в первый час после пробуждения и набирает вес?☺️
У меня утро традиционно начинается со льняной каши. Когда некогда готовить она спасает. Это 💯 суперфуд.
✅Измельчаем в кофемолке 2 ст.л.льна или берём готовую кашу (проверяем, чтобы она не была прогорклая, храним в холодильнике) ➕горсть фундука ➕щепотка корицы ➕1 ст. л.🥥 стружки/протеин и т.п. ✅добавляем по вкусу любимые ягоды, фрукты, семена, орехи, какао, кэроб, куркуму, мускатный орех , маку и т.д. фантазия безгранична ✅Заливаем эту смесь кипятком ✅Наслаждаемся быстрым, вкусным и очень полезным завтраком😋
Делитесь любимыми сочетаниями и впечатлениями❤️. Здесь подробнее о пользе моей любимцы и противопоказаниях.
И кто это там не успевает завтракать в первый час после пробуждения и набирает вес?☺️
The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon."
from br
