Путеводитель по практикам заботы о ментальном здоровье. Книга Натальи Кисельниковой, специалистки с более чем 20-летним стажем в области психологии, поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию — научные исследования и данные, — рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях.
Легкое и увлекательное изложение теории в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет разобраться, как поддерживать психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой.
Путеводитель по практикам заботы о ментальном здоровье. Книга Натальи Кисельниковой, специалистки с более чем 20-летним стажем в области психологии, поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию — научные исследования и данные, — рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведении, отношениях и ценностях.
Легкое и увлекательное изложение теории в сочетании с рекомендациями и заданиями поможет разобраться, как поддерживать психическое здоровье в условиях современного мира с его быстрым темпом и информационной перегрузкой.
In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors.
from br
