Дыхательные упражнения для запуска и развития речи

Развитие речи у малышей – это комплексный процесс, одним из составляющих которого является дыхательная гимнастика.

Выполняя дыхательные упражнения ребенок развивает речевое дыхание, улучшает произношение слов, формирует более громкий и четкий голос. Регулярные занятия улучшают концентрацию внимания и самоконтроль, ребенок учится лучше управлять своими эмоциями и поведением.

Научите ребенка правильно дышать – сначала через нос, а затем через рот. Начинайте с простых упражнений, постепенно увеличивая сложность, добавляя новые элементы, увеличивая длительность выдоха.

Следите за тем, чтобы малыш не перегружался. Дыхательные упражнения должны быть короткими – не более 5 минут. Если ребенок устал, сделайте перерыв.

Превратите дыхательную гимнастику в увлекательную игру, используя игрушки, мыльные пузыри или перышки, чтобы малыш видел результат своих усилий!

Всегда рада вашим реакциям ❤️

Ты – причина ❤️‍🩹

Вчера в Fix Price я наткнулась на книгу с броским названием – «Ты – причина». И что-то внутри меня сразу ёкнуло.

Знаете, я никогда не имела жертвенных установок (вокруг одни проблемы, все плохо, себя жалко), зато знаю, что такое выученная беспомощность (неуверенность в своих силах, перекладывание ответственности за свой выбор) 😕

С каждым годом, а уж тем более с рождением ребенка, все чаще и чаще я осознаю, насколько жизнь зависит от нас, нашего мышления и наших действий.

Мы сами создаем свою судьбу, свою реальность, семью и окружение. Но принять это – не так просто. Гораздо легче искать виноватых, чем взять ответственность за свою жизнь.

Я учусь этому каждый день. Осознать это, прочувствовать каждой клеточкой ту самую ответственность за то, что происходит вокруг меня, сложно. Понимать, что я намеренно выбираю одно, отказываясь от другого. Научиться не жаловаться, не искать оправданий, а менять то, что не нравится.

Верю, что это верный путь к наполненной жизни. Именно поэтому книга с громким названием мне так отозвалась!

Я не купила ее в магазине, а решила поискать электронный вариант и нашла! Делюсь с вами тоже:

«Ты – причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни»

Автора я раньше не знала, но надеюсь, что книга мне понравится. По крайней мере, цитаты откликнулись и отзывы о ней хорошие.

Читаете что-нибудь для саморазвития? Делитесь в комментариях своими рекомендациями ❤️