2️⃣4️⃣ 🔠🔠🔠

Вчера был день дома. Страдала от головной боли (что-то часто стало, надо будет провериться)

Немного прибралась, на этом моя продуктивность все. Но желание действовать появилось.

Выбиваюсь из бюджета на еду в этом месяце, но не страшно, т.к. в следующем он будет меньше, потому что едем с сыном к моим родителям. Общий баланс восстановиться.

Вопрос вам: а у вас бывают дни, когда хочется свернуть горы, но тело говорит «нет»? Как справляетесь? 🤔

♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
как экономить на продуктах без ущерба качеству

Питаться вкусно и полезно можно даже с небольшим бюджетом! Главное — подходить к покупкам с умом. Вот проверенные лайфхаки, которые помогут сохранить деньги и качество:

⏺️1. Планируйте меню на неделю
— Составьте список блюд и купите только нужные продукты.
— Так вы избежите импульсных покупок и сократите количество испорченной еды.

⏺️ 2. Покупайте сезонное
— Овощи и фрукты в сезон дешевле и вкуснее. Например, летом — кабачки и ягоды, зимой — тыква и цитрусы.
— Замороженные овощи/ягоды — отличная альтернатива: они сохраняют витамины и стоят недорого.

⏺️3. Смотрите на цену за вес
— Часто большая упаковка выгоднее, но не всегда! Сравнивайте стоимость за 1 кг или литр.

⏺️4. Ищите акции, но без фанатизма
— Покупайте по скидке то, что и так входило в ваш список.
— Не поддавайтесь на «2 по цене 3» — это не экономия, если продукт вам не нужен.

⏺️ 5. Выбирайте универсальные продукты
— Основа рациона: крупы, яйца, курица, картофель, морковь, лук. Из них можно приготовить десятки блюд.
— Раз в неделю заменяйте мясо на чечевицу или фасоль — это полезно и дёшево.

⏺️6. Готовьте дома
— Полуфабрикаты и готовые салаты сильно накручивают в цене. Простая домашняя еда — вкуснее и дешевле.
— Делайте двойные порции: часть можно заморозить на будущее (например, суп или тефтели).

⏺️ 7. Не игнорируйте рынки и местные магазины
— На рынках к концу дня часто снижают цены.
— В небольших магазинах могут быть выгодные предложения на молоко, хлеб или овощи от местных производителей.

⏺️8. Храните продукты правильно
— Зелень дольше stays свежей в стакане с водой, крупы — в закрытых банках, а хлеб — в морозилке.
— Следите за сроками годности, чтобы не выбрасывать испорченное.

⏺️ 9. Используйте скидки и кэшбэк
— Подключите магазинные карты лояльности.
— Скачайте приложения с купонами (например, «Едадил»).

⏺️10. Покупайте оптом, если это выгодно
— Сахар, мука, крупы, орехи часто дешевле в больших упаковках. Но берите только то, что точно используете.

Важно: Экономить — не значит отказывать себе во всём. Иногда можно купить что-то «вкусненькое», если основная часть покупок продумана. Постепенно эти привычки станут частью жизни, и вы заметите, как счет за продукты становится меньше 😊

🔘Тему с меню на неделю раскрою в одном из следующих постов

🤩А какие способы экономии без ущерба качеству используете вы? Делитесь в комментариях!

2️⃣8️⃣ ♥️♥️♥️

Остаток бюджета до конца недели: 13,464₽
Дельта мая: 18,521₽

Достижения дня:
❤️Подала на налоговый вычет за ПДС и ИСЖ
❤️Уборка на кухне
❤️Приготовила онигири, хотя уже засыпала

✨Вчера был один из тех редких и приятных дней — День Без Трат! ✅ Все по плану: ни копейки лишней. И казалось бы, идеальный финансовый результат достигнут.

Но жизнь любит добавлять сладких сюрпризов! 🍦
На вечерней прогулке меня угостили самым вкусным летним мороженым. Солнце, теплый ветерок, холодное лакомство... Совершенство! Спасибо за этот маленький праздник вкуса. 😊

И знаете, именно такие моменты напоминают, почему я так обожаю эти летние деньки. Они наполнены не только солнцем, но и такими простыми, искренними радостями.

Друзья, поэтому на лето в блоге будет немного меньше постов, чем обычно. ✨
Хочется выдохнуть, замедлиться и по-полной насладиться каждым солнечным часом, каждым теплым вечером. Ведь лето, к сожалению, пролетает так стремительно, как пузырьки в стакане лимонада.

Ловите момент! 🌞 Наслаждайтесь солнцем, простыми радостями и, конечно, вкусным мороженым. 😉

А у вас были недавно дни без трат или приятные спонтанные угощения? Расскажите!

#лето2025 #деньбезтрат #экономия #радостижизни #мороженое #летниеденьки #блог #отдых #наслаждайтесьмоментом #простыерадости

♥️♥️♥️♥️
ушел к своему победителю.

Чтоб не скамить, вернусь пока к призам 500₽, но чем больше тут будет активных подписчиков, тем дороже я смогу делать призы.

Скоро запущу❤️

И хочу ещё напомнить, что в закрепе конкурс репостов :)