Бывает ли зависимость от объятий?

Зависимость от объятий и физического контакта может существовать, хотя она не классифицируется как клиническое расстройство. Это явление связано с нейрохимическими процессами в организме.

Объятия стимулируют выработку окситоцина – «гормона привязанности», который вызывает чувство комфорта, доверия и безопасности.

При нехватке окситоцина человек может испытывать тревожность, стресс и эмоциональный дискомфорт, что побуждает искать больше контакта.

Как это работает?

▫️При физическом контакте (объятиях, поглаживаниях, поцелуях) активируются рецепторы тактильного восприятия в коже.

▫️Импульсы передаются в гипоталамус, который запускает выброс окситоцина из гипофиза.

▫️Окситоцин снижает уровень кортизола (гормона стресса), вызывает чувство комфорта, расслабления и привязанности.

Этот механизм помогает укреплять социальные связи, особенно в паре, в семье и в дружеских отношениях.

Обнимемся? 😵‍💫

#будду_заметки