Уютная и полезная подборка о здоровье, красоте, питании и осознанности:

Крем, камера, фата - эстетичный лайф блог про уход за собой, баланс и свадьбы

Здоровье и красота с умом -
просто о здоровье, правда о питании, добавках, спорте

Кузькина мать - менеджер глобал корпорации о жизни в декрете, собаке и любви к деньгам

Про хлеб с маслом - о питании и комфортном снижении веса от нутрициолога

Железная энергия - как перестать вывозить, блог для тех, у кого батарейка мигает

Way to Gorgeous - красота, уют, стиль и саморазвитие, для тех, кто хочет жить красиво и осознанно

— обязательно заглядывайте к девочкам, вдохновляйтесь и забирайте в подписки!

Бывает, что даже самые привычные вещи прогулка, тренировка, просто собрать еду на день, становятся чем-то, что хочется отложить до завтра. Вроде и нет катастрофы и всё по плану, но внутри чувствуется, что все не то.

Если у вас тоже сейчас так, напомню: не каждый день должен быть продуктивным. ЗОЖ это не про всегда в ресурсе, а про умение подстраиваться под себя. Иногда лучшая забота, это оставить себя в покое и просто не давить.

Вы не сломались. Вы живой человек. И даже один шаг, сделанный в сторону себя, уже достаточно.

Да, они получились неидеальными, но это моя первая попытка приготовить домашние сырки.
Не совсем пп вариант, но думаю, пара штук в течение дня никому не повредит.

Готовила вот по этому рецепту, но сильно сократила количество масла и добавила немного греческого йогурта. Шоколад почему-то развалился, пока не поняла, почему, но на вкус всё равно очень неплохо. Буду пробовать ещё.
Хотя, если бы у нас продавались сырки, я бы и не заморачивалась и покупала готовые.