group-telegram.com/bye_biden/29911
Last Update:
Австралийская бабуля по имени Бетти Вудхэмс отпраздновала 100-летний юбилей и провела день за одним из своих любимых занятий — покупкой новых растений для балконного сада. Бетти рассказала, в чем секрет ее долгой жизни:
🔹Старайтесь оставаться счастливыми, даже если вам кажется, что все идет наперекосяк.
🔹Во всем есть что-то хорошее. Всегда полезно расслабиться с бокалом вина за ужином или выпить пару бокалов шампанского с друзьями.
🔹Не зацикливайтесь на негативе.
🔹Возраст — это всего лишь цифра. Мы все стареем, но вы сами выбираете, как стареть.
🔹Неважно, сколько вам лет, всегда найдется занятие, которое поможет вам оставаться активным, будь то ходьба, садоводство, плавание или даже скачки.
🔹Проживайте жизнь без сожалений. Вы верили, что в тот момент это был правильный выбор, так что сожаление не изменит его.
А какие советы вы бы дали молодому поколению?
