Многим мамам знакомо, что в процессе выполнения всех обязанностей, можно забыть о собственных потребностях. Мы часто сталкиваемся с необходимостью постоянно заботиться о наших детях, семье, домашних делах, работе и многом другом. Однако забота о себе необходима и нужна каждой из нас для восстановления сил и здоровья, чтобы эффективно заботиться о других. Тут на помощь приходит здоровый эгоизм. Это не эгоизм в плохом смысле слова.
Здоровый эгоизм - это концепция, которая признает необходимость заботы о собственных потребностях и благополучии, не ущемляя права других людей на свои потребности. Он основывается на идее, что забота о себе и удовлетворение своих потребностей являются важными для общего благополучия и способствуют лучшим отношениям с другими людьми. В отношении мам здоровый эгоизм подразумевает осознанное отношение к своему здоровью, эмоциональному фону и рациональное распределение сил.
✏️ Подробнее о признаках здорового эгоизма в материнстве напишу в другой раз. Пока поддержу мам этими постами:
Многим мамам знакомо, что в процессе выполнения всех обязанностей, можно забыть о собственных потребностях. Мы часто сталкиваемся с необходимостью постоянно заботиться о наших детях, семье, домашних делах, работе и многом другом. Однако забота о себе необходима и нужна каждой из нас для восстановления сил и здоровья, чтобы эффективно заботиться о других. Тут на помощь приходит здоровый эгоизм. Это не эгоизм в плохом смысле слова.
Здоровый эгоизм - это концепция, которая признает необходимость заботы о собственных потребностях и благополучии, не ущемляя права других людей на свои потребности. Он основывается на идее, что забота о себе и удовлетворение своих потребностей являются важными для общего благополучия и способствуют лучшим отношениям с другими людьми. В отношении мам здоровый эгоизм подразумевает осознанное отношение к своему здоровью, эмоциональному фону и рациональное распределение сил.
✏️ Подробнее о признаках здорового эгоизма в материнстве напишу в другой раз. Пока поддержу мам этими постами:
One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war.
from ca
