Исследование показало, что мозг сильнее устаёт, когда человек принимает много решений.По словам экспертов, даже обычные повседневные задачи, такие как решить, что поесть, или необходимость поставить телефон на зарядку, могут перегружать наш мозг и вызывать постоянную усталость. Всё потому, что принятие решений вызывает накопление глутамата в мозге, что может снижать его эффективность и замедлить работу. Этот эффект усиливается с увеличением количества задач, что приводит к когнитивной перегрузке. Поэтому мы можем чувствовать себя истощённым, несмотря на отсутствие физической деятельности.
Исследование показало, что мозг сильнее устаёт, когда человек принимает много решений.По словам экспертов, даже обычные повседневные задачи, такие как решить, что поесть, или необходимость поставить телефон на зарядку, могут перегружать наш мозг и вызывать постоянную усталость. Всё потому, что принятие решений вызывает накопление глутамата в мозге, что может снижать его эффективность и замедлить работу. Этот эффект усиливается с увеличением количества задач, что приводит к когнитивной перегрузке. Поэтому мы можем чувствовать себя истощённым, несмотря на отсутствие физической деятельности.
Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from ca
