Ну ничего, врываемся в этот год ) Возвращаемся в ежедневный спорт. Напомню, что я свое обещание исполнила и собрала все свои любимые домашние тренировки в одном посте.
Я не занималась последние две недели. Соскучилась по физической нагрузке! Сейчас позавтракаю, выпью витамины и пойду нахаживать свои шаги)
Ну ничего, врываемся в этот год ) Возвращаемся в ежедневный спорт. Напомню, что я свое обещание исполнила и собрала все свои любимые домашние тренировки в одном посте.
Я не занималась последние две недели. Соскучилась по физической нагрузке! Сейчас позавтракаю, выпью витамины и пойду нахаживать свои шаги)
Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. I want a secure messaging app, should I use Telegram?
from ca
