ТВОЙ ШАНС тренироваться с ЛАКЕРОМ! 🔥Сегодня в 00:00закроется возможность вступить в мою Академию!😱
Скорее присоединяйся, ведь уже завтра мы начинаем тренировки и в течение месяца узнаем:
👉 как учить элементы 👉 самые эффективные упражнения со своим весом 👉 сколько раз в неделю нужно тренироваться 👉 как совмещать калистенику с качалкой 👉 и очень много полезных лайфхаков!
ТВОЙ ШАНС тренироваться с ЛАКЕРОМ! 🔥Сегодня в 00:00закроется возможность вступить в мою Академию!😱
Скорее присоединяйся, ведь уже завтра мы начинаем тренировки и в течение месяца узнаем:
👉 как учить элементы 👉 самые эффективные упражнения со своим весом 👉 сколько раз в неделю нужно тренироваться 👉 как совмещать калистенику с качалкой 👉 и очень много полезных лайфхаков!
False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours.
from ca
