Нарядили Ёлку 🎄 и в такой атмосфере делала йогу 💪🏼
Я продолжаю регулярно заниматься , в этом месяце не получается заниматься каждый день , тк у меня переодически стала болеть голова , в области веска , я думаю это из-за давления 🆘 кажется я старею 🔥
Но йога для меня спасение , не сойти с ума в декрете .Ведь йога не только про физическое здоровье , но и про внутреннее состояние ,для меня это было открытие 🩷Макар сейчас ооочень требует моего внимания , высасывает все силы и всю энергию .
Нарядили Ёлку 🎄 и в такой атмосфере делала йогу 💪🏼
Я продолжаю регулярно заниматься , в этом месяце не получается заниматься каждый день , тк у меня переодически стала болеть голова , в области веска , я думаю это из-за давления 🆘 кажется я старею 🔥
Но йога для меня спасение , не сойти с ума в декрете .Ведь йога не только про физическое здоровье , но и про внутреннее состояние ,для меня это было открытие 🩷Макар сейчас ооочень требует моего внимания , высасывает все силы и всю энергию .
"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats.
from ca
