Notice: file_put_contents(): Write of 129 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 12288 of 12417 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Психолог из Аргентины || Антон Морозов | Telegram Webview: PsihologVArgentine/175 -
На основе общения в комментариях к предыдущему посту.Тема важная, спасибо любимым подписчикам за вопросы❤️
Из предыдущей темы логично возникает вопрос: а что делать, если общения не происходит? Если в ответ молчание, или из раза в раз диалог уходит в совершенно другую сторону?
Рекомендации намеренно общие, но могут помочь как в общении с партнёром, так и с другими значимыми близкими: родителями, детьми, друзьями.
▪️ Отдельно обговорить с этим человеком, что вы оба видите диалог важным элементом ваших отношений, поэтому и вы, и он постулируете готовность работать над этим.
▪️ Выделить на общение конкретный объём времени и сил. Это как рабочее совещание, лучше не совмещать с какими-то другими делами.
▪️ Набраться терпения, постараться не уходить в эмоции. Это бывает тяжело... Но именно доносить свою точку зрения лучше всего в спокойном состоянии. И не бояться запрашивать паузу на выдохнуть, если чувства всё-таки захлестнули. Лучше продолжить диалог через час, чем усилить непонимание реакциями эмоций на эмоции.
▪️ Если видите, что понимания не происходит, есть все основания.. повторить. Постараться выразить другими словами, возможно даже придумать какие-то метафоры-аналогии.
▪️ Проговаривать важные для себя моменты более-менее сразу (в течение дня, максимум, двух). Очень важно не копить негатив в себе, очень важно не думать, что ваши чувства и мысли очевидны для собеседника.
▪️ Если близкий человек готов к диалогу и работе, но донести до него свою позицию категорически не получается, то, как вариант, парная сессия (или несколько) с психологом. Это в том числе может помочь увидеть, что же идёт не так в диалоге.
▪️Если близкий человек совершенно не готов к разговору о значимых для вас аспектах отношений, то очень важно выявить свою внутреннюю позицию на этот счёт. Готовы ли вы принять это, если ничего не будет меняться со временем? Потому что если нет, то будет полезно проговорить это как себе, так и этому человеку.
▪️ Бывают люди и ситуации, которые улучшаются и в случае одностороннего общения. Даже если вы не представляете себе, что получите вразумительный ответ, зачастую высказаться лучше, чем промолчать.
На основе общения в комментариях к предыдущему посту.Тема важная, спасибо любимым подписчикам за вопросы❤️
Из предыдущей темы логично возникает вопрос: а что делать, если общения не происходит? Если в ответ молчание, или из раза в раз диалог уходит в совершенно другую сторону?
Рекомендации намеренно общие, но могут помочь как в общении с партнёром, так и с другими значимыми близкими: родителями, детьми, друзьями.
▪️ Отдельно обговорить с этим человеком, что вы оба видите диалог важным элементом ваших отношений, поэтому и вы, и он постулируете готовность работать над этим.
▪️ Выделить на общение конкретный объём времени и сил. Это как рабочее совещание, лучше не совмещать с какими-то другими делами.
▪️ Набраться терпения, постараться не уходить в эмоции. Это бывает тяжело... Но именно доносить свою точку зрения лучше всего в спокойном состоянии. И не бояться запрашивать паузу на выдохнуть, если чувства всё-таки захлестнули. Лучше продолжить диалог через час, чем усилить непонимание реакциями эмоций на эмоции.
▪️ Если видите, что понимания не происходит, есть все основания.. повторить. Постараться выразить другими словами, возможно даже придумать какие-то метафоры-аналогии.
▪️ Проговаривать важные для себя моменты более-менее сразу (в течение дня, максимум, двух). Очень важно не копить негатив в себе, очень важно не думать, что ваши чувства и мысли очевидны для собеседника.
▪️ Если близкий человек готов к диалогу и работе, но донести до него свою позицию категорически не получается, то, как вариант, парная сессия (или несколько) с психологом. Это в том числе может помочь увидеть, что же идёт не так в диалоге.
▪️Если близкий человек совершенно не готов к разговору о значимых для вас аспектах отношений, то очень важно выявить свою внутреннюю позицию на этот счёт. Готовы ли вы принять это, если ничего не будет меняться со временем? Потому что если нет, то будет полезно проговорить это как себе, так и этому человеку.
▪️ Бывают люди и ситуации, которые улучшаются и в случае одностороннего общения. Даже если вы не представляете себе, что получите вразумительный ответ, зачастую высказаться лучше, чем промолчать.
BY Психолог из Аргентины || Антон Морозов
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.” For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war.
from ca
