30 ml Wasser 1 El Chiasamen 150 g Gurke 1 Tl Hagebuttenkernöl 1½ El Maisstärke
Wasser lauwarm erhitzen, Chiasamen einrühren und ca. 10 min quellen und eindicken lassen. Abundan umrühren. Gurke schälen, pürieren und ausdrücken, das ergibt ca. 50 g. In das Chiasamen-Gel rühren. Für ca. 5 min in den Kühlschrank stellen. Das Hagebuttenkernöl unterrühren. Wer es dicker möchte bindet die Maske mit der Maisstärke. Vor dem Auftragen nochmals kurz verrühren.
1-mal wöchentlich mit etwas Druck auf das gereinigte Gesicht auftragen. Mund und Augen aussparen. 15 min einwirken lassen und mit kaltem Wasser abspülen.
Die Maske möglichst direkt nach der Herstellung benutzen. In einem verschlossenen Glas hält sie sich im Kühlschrank für ca. 7 Tage.
Die Maisstärke kann durch Tonerde oder Sojamehl und die Gurke durch Wassermelone ersetzt werden.
30 ml Wasser 1 El Chiasamen 150 g Gurke 1 Tl Hagebuttenkernöl 1½ El Maisstärke
Wasser lauwarm erhitzen, Chiasamen einrühren und ca. 10 min quellen und eindicken lassen. Abundan umrühren. Gurke schälen, pürieren und ausdrücken, das ergibt ca. 50 g. In das Chiasamen-Gel rühren. Für ca. 5 min in den Kühlschrank stellen. Das Hagebuttenkernöl unterrühren. Wer es dicker möchte bindet die Maske mit der Maisstärke. Vor dem Auftragen nochmals kurz verrühren.
1-mal wöchentlich mit etwas Druck auf das gereinigte Gesicht auftragen. Mund und Augen aussparen. 15 min einwirken lassen und mit kaltem Wasser abspülen.
Die Maske möglichst direkt nach der Herstellung benutzen. In einem verschlossenen Glas hält sie sich im Kühlschrank für ca. 7 Tage.
Die Maisstärke kann durch Tonerde oder Sojamehl und die Gurke durch Wassermelone ersetzt werden.
After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts.
from ca
