REZEPT
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Wildkräuter-Smoothie
von Annette

Für einen Wildktäuter-Smoothie könnt ihr alle Kräuter verwenden, die ihr im Garten oder in der Natur findet.

In diesem Smoothie sind:

Nelkenwurz
Labkraut
Vogelmiere
Gundermann
Löwenzahn
Spitzwegerich
Holunderblüten
Schafgarbe
Roter Klee
Brombeer- und Himbeerblätter
Giersch

Himbeeren
Mango

Trennt die Kräuter von den harten Stielen und gebt sie in einen Mixer.
Ist der Smoothie für euch zu dick, dann gebt je nach Geschmack Wasser, Apfelsaft oder Zitrone dazu.
Die Mongo wurde als Muss verarbeitet, ihr könnt sie auch direkt in den Smoothie einarbeiten.
Die Himbeeren als Dekoration drauf geben oder auch direkt einbringen.

Tipp
Alle diese Kräuter könnt ihr auch trocknen und als Gewürze oder Tee weiter verwenden.

Guten Appetit 😋

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@Rezepteausnaturundselbstgemacht

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🍵 Tee- und ☕️ Kaffeekasse ❤️

Danke liebe Annette 🥰

#Getränke
#Smoothie
#Saft
#Kräuter