Мы должны практиковать каждый день. Наши внешние обстоятельства и ситуации всегда меняются, но это не должно сбивать нас с толку. Мы никогда не должны забывать наше направление и наш обет достичь просветления на благо всех живых существ. Путь к этому – ежедневная практика. Это очень просто.

~ Сунг Сан

@abuddha

Сердцу приволье!
Густо кругом разрослись
Летние травы.
Вот и жилище моё -
Хижина в горном краю…

~ Рёкан

@abuddha

Круг с человеком внутри символизирует постижение истока и возвращение к изначальному.

В сутрах сказано: «Верни свой дух в пещеру пустоты, преодолей при этом то, что трудно покорить, и разбей оковы иллюзий и заблуждений; когда невозмутимо восседаешь в безбрежном пространстве, сознание пребывает в нирване».

~ Сунь-цзы

@abuddha

Все люди больше всего хотят узнать, а чего они на самом деле хотят.

~ Хань Сян-цзы

@abuddha

Когда ты изменяешь свои привычки — твоё поведение меняется; когда ты изменяешь своё поведение — твоё тело меняется; когда твоё тело меняется — твоё сердце меняется; когда твоё сердце меняется — твоя судьба меняется; когда меняется твоя судьба — меняется вся твоя жизнь!

~ Хикитсучи Мичио

@abuddha

Волна, что часами беседует с берегом,
Не говорит ничего.
Ветерок, что раскачивает кусты,
Не делает ничего.
Солнца свет золотит весь мир беззвучно,
Но мир никогда не молчит.
В безбрежном пространстве —
Пустое море, песок и небо на мили и мили.
Только я в замешательстве,
Брожу по пляжу часами,
Глупо ищу, то ли истину,
(то ли что-то),
Что отсутствует...
Передо мной раковины, песок,
Звук волн.

~ Сунг Сан

@abuddha

Пустота моря позволяет волнам подниматься; пустота горных долин производит эхо, пустота сердца рождает Будду. Когда твое сердце пусто, вещи отражаются в нем, как в зеркале, сияя там без всякого различия между ними. В это мгновение все Будды — в одном твоем теле.

~ Дзен-мастер Букко

@abuddha

Хуэйнэн сравнивает Великую Пустоту с космосом и называет ее великой не просто потому, что она пустая, а потому, что она содержит Солнце, Луну и звезды. Истинная дхьяна — это осознание того, что собственная природа подобна космосу, и что мысли и чувства приходят и уходят в этом «изначальном уме», подобно птицам в небе, не оставляющим следов.

@abuddha

Просто останови речь и мышление и не будет ничего, недоступного познанию.

~ Сэнцань

@abuddha

Где бы вы не находились в тот момент, когда у вас выдастся передышка, улыбнитесь. Посмотрите на ребёнка, листву дерева, рисунок на стене, словом, на что-то успокаивающее, и улыбнитесь. Сделайте три спокойных вдоха и выдоха. Сохраняйте на лице лёгкую улыбку и сконцентрируйте внимание на своей истинной природе.

~Тит Нат Хан

@abuddha

Учись у всего, как Будда учил.
И дерево малое может
Терпенью тебя научить.

~ Тясэн

@abuddha

Будда учил, что у монахов должно быть всего лишь три робы, чаша для подаяний, подстилка для сидения и что-нибудь для очистки воды, но и с этими несколькими вещами они должны быть готовы расстаться.
Будда часто говорил, что мы не должны быть привязаны даже к подножию дерева, у которого мы любим посидеть и отдохнуть. Мы должны быть способны сидеть, отдыхать у любого дерева. Наше счастье не должно зависеть от какого-либо конкретного места. Мы всегда должны быть готовы отпускать.

~ Тит Нат Хан

@abuddha

Отбрось беспокойства о возможных горестях и проблемах, ибо они лишь утомляют тело и дух; освободи ум и иди налегке.

~ Морихей Уэсиба

@abuddha

В своей медитации вы сами являетесь зеркалом, отражающим решение ваших проблем.

~ Догэн

@abuddha

Будь благодарен проблемам, они показывают тебе, чего ты стоишь.

~ Китайская пословица

@abuddha