Telegram Group & Telegram Channel
К спортивным выходным готовы!

Уже в это воскресенье, 25 августа, я с командой ЛДПР за СПОРТ в рамках ЗОЖ-проекта "Мне по силам" выйдем на старт полужелезной дистанции триатлона.

🏁Нашей команде предстоит преодолеть сложную, но захватывающую дистанцию по Москве, которая включает в себя плавание на 1,9 км, велогонку на 90 км и бег на 21 км.

- Плавательный этап пройдет в гребном канале «Крылатское» в 1 круг;
- Велосипедный этап пройдет в 2,5 круга через центр Москвы.
- Беговой этап пройдет в 2 круга по Лужнецкой и Фрунзенской набережным с торжественным финишем на территории СК «Лужники».

🏊🚴🏻‍♂️🏃‍♂️На первом этапе координатору Московского регионального отделения ЛДПР Роману Крастелеву необходимо будет проплыть 1,93 км, после чего эстафета переходит ко мне, на 2 этапе я преодолею 90 км на велосипеде по Москве, на завершающем этапе к нам подключится участник нашего ЗОЖ-проекта Евгений Данченко, который пробежит 21,1 км.

Прямо сейчас идет финальная подковка к старту, буду рад вашей поддержке, приезжайте в Крылатское утром в воскресенье!
Старт эстафетных команд в 8:30 утра.


Подробнее позднее расскажу о триатлоне, нюансах старта в эстафете и наших результатах!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/akotov88/224
Create:
Last Update:

К спортивным выходным готовы!

Уже в это воскресенье, 25 августа, я с командой ЛДПР за СПОРТ в рамках ЗОЖ-проекта "Мне по силам" выйдем на старт полужелезной дистанции триатлона.

🏁Нашей команде предстоит преодолеть сложную, но захватывающую дистанцию по Москве, которая включает в себя плавание на 1,9 км, велогонку на 90 км и бег на 21 км.

- Плавательный этап пройдет в гребном канале «Крылатское» в 1 круг;
- Велосипедный этап пройдет в 2,5 круга через центр Москвы.
- Беговой этап пройдет в 2 круга по Лужнецкой и Фрунзенской набережным с торжественным финишем на территории СК «Лужники».

🏊🚴🏻‍♂️🏃‍♂️На первом этапе координатору Московского регионального отделения ЛДПР Роману Крастелеву необходимо будет проплыть 1,93 км, после чего эстафета переходит ко мне, на 2 этапе я преодолею 90 км на велосипеде по Москве, на завершающем этапе к нам подключится участник нашего ЗОЖ-проекта Евгений Данченко, который пробежит 21,1 км.

Прямо сейчас идет финальная подковка к старту, буду рад вашей поддержке, приезжайте в Крылатское утром в воскресенье!
Старт эстафетных команд в 8:30 утра.


Подробнее позднее расскажу о триатлоне, нюансах старта в эстафете и наших результатах!

BY КОТОВ / о жизни и спорте






Share with your friend now:
group-telegram.com/akotov88/224

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations.
from ca


Telegram КОТОВ / о жизни и спорте
FROM American