У меня был в своё время очень положительный опыт. Гипнотерапия и вообще гипноз окружены стереотипами и предрассудками, хотя использование суггестии в терапевтических целях считается безопасным и достаточно эффективным.
Всякие глубокие расслабления с визуализацией, вроде практики йога-нидры, изучаются научно и по крайней мере демонстрируют эффект с точки зрения расслабления.
Вы пробовали такое? Может, практикуете и ведёте? Или, может, это вызывает противоречивые соображения?
У меня был в своё время очень положительный опыт. Гипнотерапия и вообще гипноз окружены стереотипами и предрассудками, хотя использование суггестии в терапевтических целях считается безопасным и достаточно эффективным.
Всякие глубокие расслабления с визуализацией, вроде практики йога-нидры, изучаются научно и по крайней мере демонстрируют эффект с точки зрения расслабления.
Вы пробовали такое? Может, практикуете и ведёте? Или, может, это вызывает противоречивые соображения?
Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app.
from ca
