МЯГКИЕ ВЕНСКИЕ ВАФЛИ (ВЕГАН) ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 Ингредиенты: ⠀ ▪️175г муки из полбы ⠀ ▪️25г растительного протеина (у меня конопляный + миндальный) - можно заменять на то же количество муки ⠀ ▪️1/3ч.л. разрыхлителя (baking powder) ⠀ ▪️5г псиллиума ⠀ ▪️340г растительного молока (миндальное, соевое, овсяное, фундучное и др.) ⠀ ▪️30г растительного масла (у меня авокадо) ⠀ ▪️40г сиропа топинамбура ⠀ ▪️щепотка соли ⠀ ▪️корица по вкусу
⠀ 1. Смешать все сухие ингредиенты. ⠀ 2. Добавить к ним молоко и масло. Перемешать и дать постоять минут 5, чтобы тесто загустело. ⠀3. Время выпекания зависит от мощности вафельницы, у меня на одну порцию уходит 5 минут.
МЯГКИЕ ВЕНСКИЕ ВАФЛИ (ВЕГАН) ⠀ ⠀ ⠀ 👩🏻🍳 Ингредиенты: ⠀ ▪️175г муки из полбы ⠀ ▪️25г растительного протеина (у меня конопляный + миндальный) - можно заменять на то же количество муки ⠀ ▪️1/3ч.л. разрыхлителя (baking powder) ⠀ ▪️5г псиллиума ⠀ ▪️340г растительного молока (миндальное, соевое, овсяное, фундучное и др.) ⠀ ▪️30г растительного масла (у меня авокадо) ⠀ ▪️40г сиропа топинамбура ⠀ ▪️щепотка соли ⠀ ▪️корица по вкусу
⠀ 1. Смешать все сухие ингредиенты. ⠀ 2. Добавить к ним молоко и масло. Перемешать и дать постоять минут 5, чтобы тесто загустело. ⠀3. Время выпекания зависит от мощности вафельницы, у меня на одну порцию уходит 5 минут.
Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments. False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said.
from ca
