Сегодня, мотивация на тренировки такая 😃

Я помню, дорогие, что обещала вам тренировку

Но тут интернет вылетает каждые 5 минут. Хотя, сама гостиница мне понравилась.

Поэтому, тренировки перенесем на через неделю
А я вам завтра зарядки в кровати буду записывать. Хорошо?

ДевАчки, в голове нет ни одной мысли
На душе - спокойствие и счастье

Неужели, так бывает..
Это классно, но на столько не привычно, что пугает

Вернусь к вам через один день с
- рассказом о кавказских мужчинах и о том, что дети после развода остаются с мужем
- с новыми зарядками в кровати
- с кучей впечатлений от путешествия и готовностью провести для вас эфир

Выучим танцевальную связку ❤️

Свидание на Кавказе. Не случилось 💔

Предистория следующая:
Мне понравился парень по фоткам. Увидела его, когда моя ученица скидывала фотки мне для упаковки канала.

Она дала ему мой номер. Но он не написал.. не принято у них так. 🤷‍♀️

Как-то так случилось, что я вечером, за бокалом вина, решила поехать на Кавказ. А тут и мама, с сыном меня поддержали. Через час, билеты куплены, гостиница оформлена, свидание с Расулом назначено.

Но.. оказалось, что моя ученица и Расул живут в Нальчике. А я в Кисловодск приехала. Им несколько часов пилить до меня.

Договорились на конкретный день. Но.. на скрине все видно 👇 не судьба, девАчки..

Поездка шикарная. Зарядки вам на кровати сняла. Энергии наполнилась. Про Расула уже и забыла 😂

У меня тут два вопроса:

Почему мужики такие ленивые 🤦‍♀️

Считаете ли вы изменой, если парень дрочит на другую бабу?

Я, если бы узнала, ну не удержалась бы. И точно захотела бы посмотреть её фотки. Потом, сделала бы лучше и нашла бы мужика, кот будет дрочить на меня 🤷‍♀️

Это кусочек урока по базовым движениям Стрипа в марафоне.

Недавно, в лс объясняла, чем отличается марафон от индивидуальных уроков

Смотрите, в целом, как делать движение - понятно. И у 80% девочек всё получается сразу. Но.
Бывает, что ты вроде все делаешь правильно, а выглядит как-то по другому. В чем причина?

И вот именно на уроках, я сразу вижу в чем проблема и могу скорректировать.

Самые распространенные ошибки в этом движении:
- переход на другую ногу с двумя согнутыми коленями. В данном движении, всегда одно колено прямое
- не достаточная амплитуда при уведении бедра назад или вперед
- сгибание колена не в момент переноса веса тела, а после этого

Пробуете?

Неожиданный контент от меня.

Но мне бы очень хотелось посмотреть на заключение судмед эксперта 🙈

Кофе был прекрасный – густой, ароматный, обжигающе горячий, как его взгляд, скользнувший по моей шелковой блузке.

Разговор… он был скорее игрой в кошки-мышки. Данила, мой сегодняшний спутник, казался одновременно невинным и волнующе загадочным. Его прикосновения к моей руке, случайные, но настойчивые, посылали токи по моей коже. В воздухе витала некая напряженность, ожидание.

Когда он предложил проводить, я ощутила дрожь не только от кофеина. Ожидание чего-то неизведанного растворялось в сладостном предвкушении. Вместо ожидаемого транспортного средства явилось… обычное такси. Улыбка Данилы стала немного неуверенной, но его глаза горели тем же непредсказуемым огнем.

В такси царила неловкая тишина. Его близость казалась одновременно опасной и манящей. Его рука случайно коснулась моей, и я не отдернула ее.

У моего подъезда он замялся, нервно перебирая небольшой бархатный футляр в руках.

....Его взгляд пробежался по мне, и я почувствовала, как кровь приливает к лицу. В его глазах я увидела не наивность, а страсть, скрытую под маской застенчивости. Но…

не сегодня. Не после первого, пусть и захватывающего, свидания.

На чай пригласишь? - Как-будто вызов, он произнес
Ну я и отказала 🤷‍♀️
Нежно, но твердо. Хочу конфетного цветочного периода)

Его лицо покрылось тенью. Волшебство исчезло На месте загадочного мужчины остался разочарованный и обиженный мальчик, который выдал поток претензий. Он жаловался на потраченное время, на несостоявшееся продолжение вечера, и, кульминация, — он требовал возврата денег за такси и кофе!

Футляр выпал из его рук, бархат приглушил звук его падения, как приглушила его жадность всё то волнение и ожидание, которые витали между нами ещё несколько минут назад.

Я улыбнулась. Хорошо, что не расхохоталась. Его наивность или жадность, в зависимости от того, что сильнее, была просто смешна. Возвращать деньги я, не стала. А вот наслаждаться вкусом своей недоступности — да, это было очень приятно. Впрочем, как и наслаждение от того, что он ушёл, оставив после себя лишь пустоту и неловкое молчание.


Когда уже я расскажу вам об удачном свидании? 🤬🙈

Просчитался, парень. Но что-то мне подсказывает, что сам не понял, где 🤣

Вопрос сегодняшнего утра