Девочки, привет! У меня -2кг за неделю. Предположу, что уходит жидкость. Я сейчас не с ресурсе от слова совсем, поэтому нет сил на съемку видеоконтента какого-то. Соберусь и выложу, а пока делюсь подборкой фильмов после которых хочется похудеть, но это не точно. 😊 #30днейкрасоты 💗Сахар. 2014г 💗Толстый, больной и почти мертвый. 2010г 💗Корпорация Еда. 2008г 💗Выбор Еды. 2016г 💗Вилки вместо ножей. 2011г 💗Пышка. 2018г 💗Диетлэнд. 2018г 💗До костей. 2017г 💗Я худею. 2018г
Вчера/Сегодня:⤵️ 🔘вода тёплая натощак и по 1,5-1,9л за день 🔘зарядка 15-20 мин 🔘гимнастика для лица по 5 мин 🔘завтрак/обед/ужин из меню 🔘упражнения на стопы 🔘3,6 км пешком на дорожке сегодня и вчера 3,1 км 🔘спать до 22.30 обязательно.
Девочки, привет! У меня -2кг за неделю. Предположу, что уходит жидкость. Я сейчас не с ресурсе от слова совсем, поэтому нет сил на съемку видеоконтента какого-то. Соберусь и выложу, а пока делюсь подборкой фильмов после которых хочется похудеть, но это не точно. 😊 #30днейкрасоты 💗Сахар. 2014г 💗Толстый, больной и почти мертвый. 2010г 💗Корпорация Еда. 2008г 💗Выбор Еды. 2016г 💗Вилки вместо ножей. 2011г 💗Пышка. 2018г 💗Диетлэнд. 2018г 💗До костей. 2017г 💗Я худею. 2018г
Вчера/Сегодня:⤵️ 🔘вода тёплая натощак и по 1,5-1,9л за день 🔘зарядка 15-20 мин 🔘гимнастика для лица по 5 мин 🔘завтрак/обед/ужин из меню 🔘упражнения на стопы 🔘3,6 км пешком на дорожке сегодня и вчера 3,1 км 🔘спать до 22.30 обязательно.
But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government.
from ca
