Telegram Group & Telegram Channel
🗻🚸 Как и куда ходить в горы с детьми
 
Полдня на свежем воздухе вдали от городского шума и суеты могут помочь снизить уровень стресса и зарядить бодростью. Жителям Алматы повезло – всего в 30 минутах от центра города горы. Туда полезно отправиться вместе с детьми. Но как правильно выбрать маршрут, что взять с собой?
 
Телеграм-канал Ayel составил памятку вместе с Вадимом Шкляром, спортсменом, скайраннером, гидом и основателем школы хайкинга Dem Al.

«Важно понимать, как только вы выезжаете за цивилизацию, за город, это уже поход, а не прогулка», – говорил Шкляр.
 
Часть 1 План похода и возраст ребёнка; что положить в рюкзак?

Часть 2
Маршруты

Подписывайтесь на https://www.group-telegram.com/ca/ayel_kz.com
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/ayel_kz/1329
Create:
Last Update:

🗻🚸 Как и куда ходить в горы с детьми
 
Полдня на свежем воздухе вдали от городского шума и суеты могут помочь снизить уровень стресса и зарядить бодростью. Жителям Алматы повезло – всего в 30 минутах от центра города горы. Туда полезно отправиться вместе с детьми. Но как правильно выбрать маршрут, что взять с собой?
 
Телеграм-канал Ayel составил памятку вместе с Вадимом Шкляром, спортсменом, скайраннером, гидом и основателем школы хайкинга Dem Al.

«Важно понимать, как только вы выезжаете за цивилизацию, за город, это уже поход, а не прогулка», – говорил Шкляр.
 
Часть 1 План похода и возраст ребёнка; что положить в рюкзак?

Часть 2
Маршруты

Подписывайтесь на https://www.group-telegram.com/ca/ayel_kz.com

BY Ayel




Share with your friend now:
group-telegram.com/ayel_kz/1329

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. NEWS
from ca


Telegram Ayel
FROM American