Telegram Group & Telegram Channel
А ведь кто-то решил не делить еду на хорошую и плохую и стать врачом-нутрициологом.
Знакомьтесь, перед вами — Катя. Она топит за научный поход без заморочек и вкусную еду без горстей БАДов.

Что интересного читаем:

📄белковый завтрак всего из 2 ингредиентов
📄а нужна ли зарядка по утрам?
📄десерт-валентинка
📄что есть, чтобы насытиться Омега-3
📄советы по восстановлению волос
📄суперский белковый ужин

С Катей вы точно будете знать что сегодня приготовить и что реально поможет вам стать еще красивее и здоровее!

Если еще не ели, то загляните!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/bulkityping/1716
Create:
Last Update:

А ведь кто-то решил не делить еду на хорошую и плохую и стать врачом-нутрициологом.
Знакомьтесь, перед вами — Катя. Она топит за научный поход без заморочек и вкусную еду без горстей БАДов.

Что интересного читаем:

📄белковый завтрак всего из 2 ингредиентов
📄а нужна ли зарядка по утрам?
📄десерт-валентинка
📄что есть, чтобы насытиться Омега-3
📄советы по восстановлению волос
📄суперский белковый ужин

С Катей вы точно будете знать что сегодня приготовить и что реально поможет вам стать еще красивее и здоровее!

Если еще не ели, то загляните!

BY Булки в булки









Share with your friend now:
group-telegram.com/bulkityping/1716

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from ca


Telegram Булки в булки
FROM American