КБТ за пределами протоколов

Продолжу начатую выше тему о "гиперпсихологической субкультуре", хотя сразу скажу, что ниже чтение, как раньше говаривали, "не для слабонервных".

Раньше подобную ситуацию мы могли наблюдать в гештальт-сообществе. Обучение по принципу пирамиды, смешение ролей, психология, пронизывающая все и вся – там это было (может это сообщество и сейчас такое, не знаю). Были свои причины, почему оно оказалось так организовано и пусть специальные исследователи этим занимаются.
Но это была обстановка, которая одних специалистов удерживала в этом поле, а других, наоборот, отталкивала.

И вот, совершенно в другой эпохе и другом направлении психотерапии, мы видим внезапное переиздание этой субкультуры. Основной негативный эффект ее распространения очевиден: повсеместная усталость и растерянность специалистов, которую они же предпочитают называть «выгоранием». Хорошо.

А вот причины ее интересны. Вижу несколько.

Причина 1. Высокая тревога специалиста-психолога. Он искренне хочет становиться профессионалом, но боится оказаться некомпетентным. На том же птичьем языке это называется «синдром самозванца».
И он не так уж неправ, потому что психологическое образование, которое он имеет, как правило, никуда не годится с точки зрения практической подготовки. И это причина 2.
Причины 1. и 2. создают большой спрос на то, чтобы как-то снижать тревогу. Так образуется причина 3: Гипертрофия предложения образовательных услуг для психологов. Постоянно растущий рынок, стимулирующий основанное на тревоге «потребительское безумие» и в краткосрочной перспективе эту тревогу снижающий.
Но тут вступает Причина 4: действие соцсетей и восходящие сравнения. «Эффект фейсбука»: мы видим выставочную картинку других людей и сравниваем ее с собственной унылой жизнью. Другие успевают больше и развиваются круче! Позитивные эмоции, чуть приподнятые на фоне последнего обучения, улетучиваются. Сам я ничего не успеваю, кроме как листать ленту и постить свои собственные отчеты об обучении.
Слава богу, сообщество/рынок и тут предлагает выход – личная терапия, обучение самоменеджменту и группы самоподдержки. Но поскольку на это тоже нужно время и силы, ситуация остается в целом прежней.
Наш среднестатистический специалист завяз как муха в патоке при том, что каждый отдельный шаг выглядел абсолютно разумным и последовательным

#растерянный_терапевт

Telegram

КБТ за пределами протоколов

Коллеги, а вы замечаете, что психологи как социальная группа постепенно превращаются в своего рода "супер- и гиперпсихологов"? В том смысле, в котором эти приставки используются в словах гиперинфляция, суперинфекция и т.д .
"Гиперпсихолог" не просто работает…

www.group-telegram.com/ca/cbtoutsidethebox.com/76

2.4K viewsМихаил Бурдин, edited  Dec 14, 2023 at 07:34

Продолжу начатую выше тему о "гиперпсихологической субкультуре", хотя сразу скажу, что ниже чтение, как раньше говаривали, "не для слабонервных".

Раньше подобную ситуацию мы могли наблюдать в гештальт-сообществе. Обучение по принципу пирамиды, смешение ролей, психология, пронизывающая все и вся – там это было (может это сообщество и сейчас такое, не знаю). Были свои причины, почему оно оказалось так организовано и пусть специальные исследователи этим занимаются.
Но это была обстановка, которая одних специалистов удерживала в этом поле, а других, наоборот, отталкивала.

И вот, совершенно в другой эпохе и другом направлении психотерапии, мы видим внезапное переиздание этой субкультуры. Основной негативный эффект ее распространения очевиден: повсеместная усталость и растерянность специалистов, которую они же предпочитают называть «выгоранием». Хорошо.

А вот причины ее интересны. Вижу несколько.

Причина 1. Высокая тревога специалиста-психолога. Он искренне хочет становиться профессионалом, но боится оказаться некомпетентным. На том же птичьем языке это называется «синдром самозванца».
И он не так уж неправ, потому что психологическое образование, которое он имеет, как правило, никуда не годится с точки зрения практической подготовки. И это причина 2.
Причины 1. и 2. создают большой спрос на то, чтобы как-то снижать тревогу. Так образуется причина 3: Гипертрофия предложения образовательных услуг для психологов. Постоянно растущий рынок, стимулирующий основанное на тревоге «потребительское безумие» и в краткосрочной перспективе эту тревогу снижающий.
Но тут вступает Причина 4: действие соцсетей и восходящие сравнения. «Эффект фейсбука»: мы видим выставочную картинку других людей и сравниваем ее с собственной унылой жизнью. Другие успевают больше и развиваются круче! Позитивные эмоции, чуть приподнятые на фоне последнего обучения, улетучиваются. Сам я ничего не успеваю, кроме как листать ленту и постить свои собственные отчеты об обучении.
Слава богу, сообщество/рынок и тут предлагает выход – личная терапия, обучение самоменеджменту и группы самоподдержки. Но поскольку на это тоже нужно время и силы, ситуация остается в целом прежней.
Наш среднестатистический специалист завяз как муха в патоке при том, что каждый отдельный шаг выглядел абсолютно разумным и последовательным

#растерянный_терапевт

BY КБТ за пределами протоколов