Telegram Group & Telegram Channel
Если хочется есть — ешьте, если хочется пить — пейте, только помните, что на утро... Ладно, за новогодним столом можно всё!

Но, если не хочется переборщить, вот лайфхаки для спасения организма:

🐚Хорошенько ешьте в течение дня, не пропускайте приёмы пищи

🐚За полчаса до застолья выпейте пару стаканов воды

🐚Положите столько, сколько планируете съесть за вечер, и старайтесь не докладывать еды

🐚Идеальное соотношение алко и воды / морса: 1 бокал спиртного — 2 стакана воды

🐚Утро начинайте с каши, курицы на пару, запечённых овощей, орехов и зелёного чая

С вас огоньки, чтобы первое утро Нового года было самым добрым
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/club_say_yes/1486
Create:
Last Update:

Если хочется есть — ешьте, если хочется пить — пейте, только помните, что на утро... Ладно, за новогодним столом можно всё!

Но, если не хочется переборщить, вот лайфхаки для спасения организма:

🐚Хорошенько ешьте в течение дня, не пропускайте приёмы пищи

🐚За полчаса до застолья выпейте пару стаканов воды

🐚Положите столько, сколько планируете съесть за вечер, и старайтесь не докладывать еды

🐚Идеальное соотношение алко и воды / морса: 1 бокал спиртного — 2 стакана воды

🐚Утро начинайте с каши, курицы на пару, запечённых овощей, орехов и зелёного чая

С вас огоньки, чтобы первое утро Нового года было самым добрым

BY Ножкой ать


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/club_say_yes/1486

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

I want a secure messaging app, should I use Telegram? The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors.
from ca


Telegram Ножкой ать
FROM American