Telegram Group & Telegram Channel
Заниматься спортом, а после закрывать углеводное окно не только вкусной, но и полезной едой. Мы нашли такой баланс, то есть Balanch.

В кафе советуем пробовать сытный зелёный (не думали, что напишем эти слова вместе) салат с креветкой и кукурузой. А ещё диетическую пасту (и снова) из цукини с бураттой. Желанные углеводы находим в баскском чизкейке с малиной.

Для любителей смузи тут на выбор: иммунитет, анти-стресс и детокс. Самые сытные блюда в меню отправили в раздел «Для него», так что парни, вы тоже не уйдёте голодными. В кафе хорошая упаковка навынос, блюда можно спокойно нести в парк или в офис.

☉ Кузнецкий Мост, 21/5

Тренируемся рядом:

• в Studio 2. Здесь разрушают мифы о пилатесе, как нагрузке для ленивых и дают занятия по собственной динамической программе;

• в Sculpt. Фирменная функционалка отлично прорабатывает всё тело, а в новой студии на Чистых есть бокс, который тренирует ещё и внимание.



group-telegram.com/dvevmoskve/7061
Create:
Last Update:

Заниматься спортом, а после закрывать углеводное окно не только вкусной, но и полезной едой. Мы нашли такой баланс, то есть Balanch.

В кафе советуем пробовать сытный зелёный (не думали, что напишем эти слова вместе) салат с креветкой и кукурузой. А ещё диетическую пасту (и снова) из цукини с бураттой. Желанные углеводы находим в баскском чизкейке с малиной.

Для любителей смузи тут на выбор: иммунитет, анти-стресс и детокс. Самые сытные блюда в меню отправили в раздел «Для него», так что парни, вы тоже не уйдёте голодными. В кафе хорошая упаковка навынос, блюда можно спокойно нести в парк или в офис.

☉ Кузнецкий Мост, 21/5

Тренируемся рядом:

• в Studio 2. Здесь разрушают мифы о пилатесе, как нагрузке для ленивых и дают занятия по собственной динамической программе;

• в Sculpt. Фирменная функционалка отлично прорабатывает всё тело, а в новой студии на Чистых есть бокс, который тренирует ещё и внимание.

BY две в Москве









Share with your friend now:
group-telegram.com/dvevmoskve/7061

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later.
from ca


Telegram две в Москве
FROM American