Стеснительность мешает жить... Что мне делать? 🫣
Дорогие друзья! Приглашаем вас на прямой эфир с психологом Глебом Ткаченко @psyhcult
26 ноября в 20.00 в нашем канале «Что будем делать?»
- Разберём, откуда берется стеснительность
- Обсудим, как она влияет на отношения, работу и личную жизнь?
- Поищем способы её преодоления 🙌
🎙️Ведущая эфира: Оксана Илюшина
❗️ Ждём ваших вопросов в комментариях ⬇️
Дорогие друзья! Приглашаем вас на прямой эфир с психологом Глебом Ткаченко @psyhcult
26 ноября в 20.00 в нашем канале «Что будем делать?»
- Разберём, откуда берется стеснительность
- Обсудим, как она влияет на отношения, работу и личную жизнь?
- Поищем способы её преодоления 🙌
🎙️Ведущая эфира: Оксана Илюшина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Время ожидания Рождества — самое доброе и волшебное в году🌟
🤩 Во многих семьях сейчас готовят календари ожидания Рождества!
Подобный проект подготовили для вас и мы. Давайте проведём Рождественский пост вместе!🩷
С 28 ноября по 7 января каждое утро мы будем публиковать здесь, в канале "Что будем делать?", пост дня под тегом #рождественскийкалендарь
Вас ждут подарки и идеи, которые помогут встретить этот праздник с еще большей любовью, радостью и интересом.
Мы будем наполнять этот месяц маленькими неспешными радостями, создавать настроение и традиции: готовить сладости и подарки для близких, разучивать колядки и мастерить вертеп, зажигать гирлянды и свечи, украшать дом, гулять по скрипучему снегу, наполнять внутреннее и внешнее пространство светом, тишиной и радостью в ожидании рождения Спасителя!
Декабрьские деньки проносятся вихрем. Давайте попытаемся в суматохе детских утренников и предновогодней беготне зажечь и сохранить огонек внутри — огонек радости встречи с главным ЧУДОМ!🤩
🤩 Telegram-канал «Что будем делать?». Подпишитесь, чтобы не пропустить ни дня из календаря!
Подобный проект подготовили для вас и мы. Давайте проведём Рождественский пост вместе!
С 28 ноября по 7 января каждое утро мы будем публиковать здесь, в канале "Что будем делать?", пост дня под тегом #рождественскийкалендарь
Вас ждут подарки и идеи, которые помогут встретить этот праздник с еще большей любовью, радостью и интересом.
Мы будем наполнять этот месяц маленькими неспешными радостями, создавать настроение и традиции: готовить сладости и подарки для близких, разучивать колядки и мастерить вертеп, зажигать гирлянды и свечи, украшать дом, гулять по скрипучему снегу, наполнять внутреннее и внешнее пространство светом, тишиной и радостью в ожидании рождения Спасителя!
Декабрьские деньки проносятся вихрем. Давайте попытаемся в суматохе детских утренников и предновогодней беготне зажечь и сохранить огонек внутри — огонек радости встречи с главным ЧУДОМ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, уже через 10 минут начинаем прямой эфир с психологом Глебом Ткаченко @psyhcult
Стеснительность мешает жить... Что мне делать? 🫣
🔸 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ 🔸
Ждём вас в прямом эфире!
🎦 Запись встречи будет опубликована.
Стеснительность мешает жить... Что мне делать? 🫣
🔸 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ 🔸
Ждём вас в прямом эфире!
🎦 Запись встречи будет опубликована.
Telegram
Что будем делать?
Рецепты осмысленной жизни от журнала «Фома». Материалы об отношениях с другими и с самим собой, о психологии, воспитании детей с точки зрения православного христианства. Канал, где вы найдете поддержку.
🔴 Основной канал журнала «Фома»: @foma_ru_glavnoe
🔴 Основной канал журнала «Фома»: @foma_ru_glavnoe
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
СТЕСНИТЕЛЬНОСТЬ МЕШАЕТ МНЕ ЖИТЬ. Что мне делать? 🫣 (запись эфира 26.11.2024)
Друзья, делимся записью вчерашнего эфира с психологом Глебом Ткаченко @psyhcult
🎙️Ведущая: Оксана Илюшина.
Аудио-версию трансляции ищите в комментариях ⤵️
🎁 Поддержать журнал «Фома» и сделать пожертвование на нашу работу можно здесь.
#чбд_прямойэфир
Друзья, делимся записью вчерашнего эфира с психологом Глебом Ткаченко @psyhcult
🎙️Ведущая: Оксана Илюшина.
Аудио-версию трансляции ищите в комментариях ⤵️
🎁 Поддержать журнал «Фома» и сделать пожертвование на нашу работу можно здесь.
#чбд_прямойэфир
Однажды я брала интервью у Джигарханяна. Мы сидели в его кабинете директора театра и пили чай. Редакция моей газеты хотела, чтобы интервью касалось личной жизни. Услышав вопрос про жену, Армен Борисович сморщился, будто долму полили кетчупом вместо кефира с толченым чесноком.
— Давай я расскажу тебе, над каким спектаклем сейчас работаю? — предложил он. И тут уже я сморщилась, будто холодец намазали кетчупом вместо горчицы. Но он, внезапно вдохновившись, продолжил:
— Идея этого спектакля занимает меня все последние годы.
Это идея возвращения мужчины домой. В начале жизни мужчина должен покинуть свой дом. Таково правило. А потом он должен домой вернуться. Как Одиссей. Ты вообще понимаешь, как это важно для мужчины — вернуться домой?
И он рассказал историю:
Один человек по имени Давид в 70-е годы эмигрировал из Армении в США. Много лет Давид мечтал навестить родню, друзей. Но в СССР не пускали, раз уехал — живи там. Прошло 20 лет, наступили 90-е, стало можно. И он сразу поехал.
Он мчал из аэропорта в такси и ничего не узнавал — Ереван изменился полностью: новые дома, проспекты.
Он думал: «Зачем я вернулся?! Это же теперь чужой город».
С трудом отыскал свой район, вылез из машины и пошел пешком. Решил, что дойдет до места, где раньше стоял его дом, — и назад в аэропорт.
Одна пятиэтажка навстречу, другая, ни одного знакомого здания.
Вдруг между высокими домами — железные ворота в арке и двухэтажный дом колодцем. Не веря глазам, зашел в ворота и остановился.
Двор его детства: та же скамейка под старым абрикосом. Кто-то из жильцов вышел на балкон покурить.
Смеркалось.
Давид тоже закурил.
Огонек спички осветил его лицо, и голос сверху спросил:
— Давид, это ты?
И Давид заплакал.
✍️ Наталья Волошина
❤️ «Что будем делать»: канал о людях, о добре. Подпишись!
— Давай я расскажу тебе, над каким спектаклем сейчас работаю? — предложил он. И тут уже я сморщилась, будто холодец намазали кетчупом вместо горчицы. Но он, внезапно вдохновившись, продолжил:
— Идея этого спектакля занимает меня все последние годы.
Это идея возвращения мужчины домой. В начале жизни мужчина должен покинуть свой дом. Таково правило. А потом он должен домой вернуться. Как Одиссей. Ты вообще понимаешь, как это важно для мужчины — вернуться домой?
И он рассказал историю:
Один человек по имени Давид в 70-е годы эмигрировал из Армении в США. Много лет Давид мечтал навестить родню, друзей. Но в СССР не пускали, раз уехал — живи там. Прошло 20 лет, наступили 90-е, стало можно. И он сразу поехал.
Он мчал из аэропорта в такси и ничего не узнавал — Ереван изменился полностью: новые дома, проспекты.
Он думал: «Зачем я вернулся?! Это же теперь чужой город».
С трудом отыскал свой район, вылез из машины и пошел пешком. Решил, что дойдет до места, где раньше стоял его дом, — и назад в аэропорт.
Одна пятиэтажка навстречу, другая, ни одного знакомого здания.
Вдруг между высокими домами — железные ворота в арке и двухэтажный дом колодцем. Не веря глазам, зашел в ворота и остановился.
Двор его детства: та же скамейка под старым абрикосом. Кто-то из жильцов вышел на балкон покурить.
Смеркалось.
Давид тоже закурил.
Огонек спички осветил его лицо, и голос сверху спросил:
— Давид, это ты?
И Давид заплакал.
✍️ Наталья Волошина
❤️ «Что будем делать»: канал о людях, о добре. Подпишись!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🐫 Три верблюда — для волхвов, а четвёртый и пятый — для тебя, подписчик, и твоего друга: тариф «вместе»! 😁 Присоединяйтесь к нашей дороге в Рождество 🌟
Уже завтра утром в нашем канале «Что будем делать?» вы сможете получить первый сюрприз из рождественского календаря! Не пропустите 😉
Уже завтра утром в нашем канале «Что будем делать?» вы сможете получить первый сюрприз из рождественского календаря! Не пропустите 😉
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не пора ли тебе отдохнуть?
Прояви наконец сам к себе человечность —
сам с собою побудь.
Успокойся.
В хорошие книжки заройся.
Не стремись никому ничего доказать.
А того, что тебя позабудут,
не бойся.
✍🏻 Евгений Евтушенко
❄️☕️ Канал «Что будем делать?» Подпишись!
Прояви наконец сам к себе человечность —
сам с собою побудь.
Успокойся.
В хорошие книжки заройся.
Не стремись никому ничего доказать.
А того, что тебя позабудут,
не бойся.
✍🏻 Евгений Евтушенко
❄️☕️ Канал «Что будем делать?» Подпишись!
— Ксюш, поешь котлет! — мы встречаемся с дочерью на утренней кухне.
— Мам, на завтрак котлеты есть странно, — улыбается она.
Дело не в том, что я всегда завтракаю котлетами, а в том, что котлеты вышли нереальные. Просто бомба, а не котлеты. Я неплохо готовлю, но эти какие-то особенные. Вчера улетела целая сковородка, влет. Я нажарила еще одну, и ее тоже почти съели. В общем. Не котлеты — мечта.
Ну да ладно!
Я смотрю на Ксюшу. Она расчесывает волосы, укладывает их на голове, поправляет непослушную прядь. Дочь. Неужели моя? Взрослый красивый человек получился. Невероятно. Не устану удивляться.
— Съешь тогда яблоко, — говорю я.
Протягиваю руку к подоконнику. Там блюдо с дарами осени. Какое интересное, думаю я глядя на одно из. Беру в руку. Яблоко. Черенок. А на нем веточка и ягодка.
— Откуда взялась здесь ягодка, — думаю я вслух.
— Мама, это не ягодка. Это яблочко. Оно не вызрело, посмотри.
Я смотрю. Верно.
— Это маленькое яблочко, которому не суждено было им стать.
Ого! Ого, Ксюша.
— Отдай, отдай немедленно мне обратно! Возьми другое. Возьми два. А это я отложу и еще подумаю.
Ксюша уйдет в свой день, и дверь за ней закроется.
А я положу яблочки, созревшее и нет, на салфетку и весь день буду смотреть и размышлять над этой прекрасной метафорой. О том, что не всему суждено созреть. О том, что каждый день мы делаем выбор, что питать, а что нет. Что вырастает в нас, а что загибается и жухнет. И глобально — кем мы станем? Чему будем подобны? Сочному, румяному, наливному осеннему плоду или сморщенному зачатку этого плода?
Дети приходят из школы по очереди.
— Мама, почему на салфетке яблоко и ягодка?
Я каждому рассказываю притчу об увядании и созревании. Кивают головами. Улыбаются. С пониманием (все знают мою слабость: размышлять над странненьким) смотрят на меня.
Последним приходит Коля. Он тоже слушает. Качает головой.
— Да тут вообще не об этом, мам, — рубит он с плеча.
— ?!?
— Это же про конкуренцию, — Коля разводит руками. — Выросло вот это здоровенное яблоко. А другому, росточку, просто не хватило жизненных сил. И оно не смогло вызреть. Вот и всё!
И Коля выходит из кухни.
Я молчу... Разрезаю яблоко и любуюсь им на тарелке. Какое метафорическое, думаю я. Каждый видит что-то свое… И делает какой-то свой вывод. А пусть он и будет свой. И только навык размышлять никогда не бывает лишним.
✏️ Даша Клыкова
🍎 «Что будем делать?»: канал про отношения. Подпишись!
— Мам, на завтрак котлеты есть странно, — улыбается она.
Дело не в том, что я всегда завтракаю котлетами, а в том, что котлеты вышли нереальные. Просто бомба, а не котлеты. Я неплохо готовлю, но эти какие-то особенные. Вчера улетела целая сковородка, влет. Я нажарила еще одну, и ее тоже почти съели. В общем. Не котлеты — мечта.
Ну да ладно!
Я смотрю на Ксюшу. Она расчесывает волосы, укладывает их на голове, поправляет непослушную прядь. Дочь. Неужели моя? Взрослый красивый человек получился. Невероятно. Не устану удивляться.
— Съешь тогда яблоко, — говорю я.
Протягиваю руку к подоконнику. Там блюдо с дарами осени. Какое интересное, думаю я глядя на одно из. Беру в руку. Яблоко. Черенок. А на нем веточка и ягодка.
— Откуда взялась здесь ягодка, — думаю я вслух.
— Мама, это не ягодка. Это яблочко. Оно не вызрело, посмотри.
Я смотрю. Верно.
— Это маленькое яблочко, которому не суждено было им стать.
Ого! Ого, Ксюша.
— Отдай, отдай немедленно мне обратно! Возьми другое. Возьми два. А это я отложу и еще подумаю.
Ксюша уйдет в свой день, и дверь за ней закроется.
А я положу яблочки, созревшее и нет, на салфетку и весь день буду смотреть и размышлять над этой прекрасной метафорой. О том, что не всему суждено созреть. О том, что каждый день мы делаем выбор, что питать, а что нет. Что вырастает в нас, а что загибается и жухнет. И глобально — кем мы станем? Чему будем подобны? Сочному, румяному, наливному осеннему плоду или сморщенному зачатку этого плода?
Дети приходят из школы по очереди.
— Мама, почему на салфетке яблоко и ягодка?
Я каждому рассказываю притчу об увядании и созревании. Кивают головами. Улыбаются. С пониманием (все знают мою слабость: размышлять над странненьким) смотрят на меня.
Последним приходит Коля. Он тоже слушает. Качает головой.
— Да тут вообще не об этом, мам, — рубит он с плеча.
— ?!?
— Это же про конкуренцию, — Коля разводит руками. — Выросло вот это здоровенное яблоко. А другому, росточку, просто не хватило жизненных сил. И оно не смогло вызреть. Вот и всё!
И Коля выходит из кухни.
Я молчу... Разрезаю яблоко и любуюсь им на тарелке. Какое метафорическое, думаю я. Каждый видит что-то свое… И делает какой-то свой вывод. А пусть он и будет свой. И только навык размышлять никогда не бывает лишним.
✏️ Даша Клыкова
🍎 «Что будем делать?»: канал про отношения. Подпишись!