REZEPTE 🧡 - Lebensveränderndes Flohsamenschalen-Brot 135g Sonnenblumenkerne 90g Leinsamen, gehackt 65g Haselnüsse, Mandeln und/oder Walnüsse 145g geschrotete Haferkörner (oder Haferflocken), wenn nötig: auf glutenfreie achten 2 EL Chia Samen 4 EL Flohsamenschalen (3 EL, wenn sie pulverisiert sind) sehr wichtige Zutat! (Achtung: wichtig sind FlohsamenSCHALEN, nicht ganze Flohsamen) 1 TL Meersalz 3 EL Kokosöl, Ghee oder anderes Öl 350 ml (warmes) Wasser, Brotgewürze 🧡Alle trockenen Zutaten in eine Schüssel geben und das Kokosöl im warmen Wasser schmelzen lassen. Danach mit in die Schüssel geben und gut durchrühren. In die mit Backpapier ausgelegte Springform geben und andrücken. 🧡Mindestens 2 Stunden stehen lassen. Das geht auch über Nacht oder 24 Stunden, damit die Körner schön quellen können. 🧡Den Ofen auf 175°C vorheizen und das Brot in der Form 2 x ca. 30 min backen. https://endlichzuckerfrei.de/flohsamen-brot/
REZEPTE 🧡 - Lebensveränderndes Flohsamenschalen-Brot 135g Sonnenblumenkerne 90g Leinsamen, gehackt 65g Haselnüsse, Mandeln und/oder Walnüsse 145g geschrotete Haferkörner (oder Haferflocken), wenn nötig: auf glutenfreie achten 2 EL Chia Samen 4 EL Flohsamenschalen (3 EL, wenn sie pulverisiert sind) sehr wichtige Zutat! (Achtung: wichtig sind FlohsamenSCHALEN, nicht ganze Flohsamen) 1 TL Meersalz 3 EL Kokosöl, Ghee oder anderes Öl 350 ml (warmes) Wasser, Brotgewürze 🧡Alle trockenen Zutaten in eine Schüssel geben und das Kokosöl im warmen Wasser schmelzen lassen. Danach mit in die Schüssel geben und gut durchrühren. In die mit Backpapier ausgelegte Springform geben und andrücken. 🧡Mindestens 2 Stunden stehen lassen. Das geht auch über Nacht oder 24 Stunden, damit die Körner schön quellen können. 🧡Den Ofen auf 175°C vorheizen und das Brot in der Form 2 x ca. 30 min backen. https://endlichzuckerfrei.de/flohsamen-brot/
Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. At this point, however, Durov had already been working on Telegram with his brother, and further planned a mobile-first social network with an explicit focus on anti-censorship. Later in April, he told TechCrunch that he had left Russia and had “no plans to go back,” saying that the nation was currently “incompatible with internet business at the moment.” He added later that he was looking for a country that matched his libertarian ideals to base his next startup. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said.
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