Про обливания холодной водой и обтирания слышали, наверное, все. Но кто решался попробовать закаливание на деле? А ведь это хороший способ повысить иммунитет, укрепить сердечно-сосудистую систему и меньше мёрзнуть зимой.
Рассказываем в карточках, какие есть виды закаливания и как правильно привыкать к холоду👆
Про обливания холодной водой и обтирания слышали, наверное, все. Но кто решался попробовать закаливание на деле? А ведь это хороший способ повысить иммунитет, укрепить сердечно-сосудистую систему и меньше мёрзнуть зимой.
Рассказываем в карточках, какие есть виды закаливания и как правильно привыкать к холоду👆
Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. READ MORE In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels."
from ca
