Telegram Group & Telegram Channel
У нас есть два направление:

1. БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

🔹 Индивидуальная краткосрочная кризисная терапия. Мы уже писали о ней подробно. Кратко, 3 основным момента:
◆ это кризисная терапия. Мы оставляем за собой право порекомендовать групповую терапию, если обстоятельства не кризисные.
◆ это краткосрочная терапия. Она ограничена 1-3 встречами. В индивидуальных ситуациях мы можем обсудить и продлить до 5 встреч.
◆ в нашем проекте нет возможности продолжить личную терапию дольше за оплату.

◉ Если у вас возникнут сомнения в том, что терапевт соблюдает правила проекта, сообщите мне.

🔹 Горячая линия психологической поддержки. Каждый желающий может позвонить в прямой эфир и задать вопрос психологу анонимно. Есть возможность скрыть лицо и изменить голос.

🔹 Открытые прямые эфиры, лекции и встречи (2-4 каждую неделю): "Взгляд психолога", клуб "Точка опоры", лекции Полины Барсковой, дискуссионные клубы. Для каждой встречи мы делаем анонс, и все они есть в расписании, которое можно найти в закреплённом сообщении. А записи всех встреч доступны на нашем youtube, где загружено около 200 видео с ответами на самые разные ситуации.


2. ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ РАБОТА ЗА ДОНАТЫ
Терапевтические группы, объединяющие людей со схожими обстоятельствами, или группы с определённым подходом (телесно-ориентированная, арт-терапия, психодинамическая).

Групповая терапия - это не только пространство, где можно поделиться своими эмоциями и получить поддержку. Это именно терапия, подразумевающая рефлексию, внутреннюю работу участников, отслеживание паттернов поведения и реакций в обычной жизни и работа с ними в условиях группы.

Поделиться своими переживаниями и получить поддержку можно на "Горячей линии", в эфире "Взгляда психолога", в клубе "Точка опоры". И мы планируем открывать дискуссионные клубы и проводить поддерживающие встречи в новых форматах в будущем.

Мы заметили, что не всегда участники посещают группы регулярно. А значит, в закрытых группах, где количество участников ограничено, не происходит единого процесса от встречи к встречи, когда состав участников на встречах меняется. Кто-то выпадает из процесса, а кто-то приходит регулярно, и динамика для участников разная.

Также, столкнулись с ситуациями, когда участники подключаются ко встречи без видео. Только включенная камера может обеспечить безопасность для всех участников.

Новые правила для любой группы:

1. Для того, чтобы принять участие в группе, нужно:
︎ отправить заявку @polinagrundmane
︎ пройти мини интервью

2. Группа начинает работу, когда есть заявки минимум от 8 участников.

3. Для каждой группы определяется количество встреч. Присоединиться можно только на первых двух встречах.

4. Каждый пропуск встречи группы оплачивается в размере минимального доната.

5. Если встреча пропущена и не оплачена, человек прекращает участие в группе*


6. Встречи проходят он-лайн по zoom.Включенная камера - обязательное условие участия в любой группе. Все участники обеспечивают пространство без отвлекающих факторов на время работы группы.

7. Для участия в каждой встрече группы необходимо сделать донат от 900 рублей. Этот минимальный порог доната, который установили мы, окончательную сумму определяете вы.

◉ Если у вас возникнут сомнения в том, что на встречах группы соблюдаются правила проекта, сообщите мне.



Полина Грундмане
@polinagrundmane



group-telegram.com/helpwithoutprejudice/722
Create:
Last Update:

У нас есть два направление:

1. БЕСПЛАТНАЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ

🔹 Индивидуальная краткосрочная кризисная терапия. Мы уже писали о ней подробно. Кратко, 3 основным момента:
◆ это кризисная терапия. Мы оставляем за собой право порекомендовать групповую терапию, если обстоятельства не кризисные.
◆ это краткосрочная терапия. Она ограничена 1-3 встречами. В индивидуальных ситуациях мы можем обсудить и продлить до 5 встреч.
◆ в нашем проекте нет возможности продолжить личную терапию дольше за оплату.

◉ Если у вас возникнут сомнения в том, что терапевт соблюдает правила проекта, сообщите мне.

🔹 Горячая линия психологической поддержки. Каждый желающий может позвонить в прямой эфир и задать вопрос психологу анонимно. Есть возможность скрыть лицо и изменить голос.

🔹 Открытые прямые эфиры, лекции и встречи (2-4 каждую неделю): "Взгляд психолога", клуб "Точка опоры", лекции Полины Барсковой, дискуссионные клубы. Для каждой встречи мы делаем анонс, и все они есть в расписании, которое можно найти в закреплённом сообщении. А записи всех встреч доступны на нашем youtube, где загружено около 200 видео с ответами на самые разные ситуации.


2. ГРУППОВАЯ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ РАБОТА ЗА ДОНАТЫ
Терапевтические группы, объединяющие людей со схожими обстоятельствами, или группы с определённым подходом (телесно-ориентированная, арт-терапия, психодинамическая).

Групповая терапия - это не только пространство, где можно поделиться своими эмоциями и получить поддержку. Это именно терапия, подразумевающая рефлексию, внутреннюю работу участников, отслеживание паттернов поведения и реакций в обычной жизни и работа с ними в условиях группы.

Поделиться своими переживаниями и получить поддержку можно на "Горячей линии", в эфире "Взгляда психолога", в клубе "Точка опоры". И мы планируем открывать дискуссионные клубы и проводить поддерживающие встречи в новых форматах в будущем.

Мы заметили, что не всегда участники посещают группы регулярно. А значит, в закрытых группах, где количество участников ограничено, не происходит единого процесса от встречи к встречи, когда состав участников на встречах меняется. Кто-то выпадает из процесса, а кто-то приходит регулярно, и динамика для участников разная.

Также, столкнулись с ситуациями, когда участники подключаются ко встречи без видео. Только включенная камера может обеспечить безопасность для всех участников.

Новые правила для любой группы:

1. Для того, чтобы принять участие в группе, нужно:
︎ отправить заявку @polinagrundmane
︎ пройти мини интервью

2. Группа начинает работу, когда есть заявки минимум от 8 участников.

3. Для каждой группы определяется количество встреч. Присоединиться можно только на первых двух встречах.

4. Каждый пропуск встречи группы оплачивается в размере минимального доната.

5. Если встреча пропущена и не оплачена, человек прекращает участие в группе*


6. Встречи проходят он-лайн по zoom.Включенная камера - обязательное условие участия в любой группе. Все участники обеспечивают пространство без отвлекающих факторов на время работы группы.

7. Для участия в каждой встрече группы необходимо сделать донат от 900 рублей. Этот минимальный порог доната, который установили мы, окончательную сумму определяете вы.

◉ Если у вас возникнут сомнения в том, что на встречах группы соблюдаются правила проекта, сообщите мне.



Полина Грундмане
@polinagrundmane

BY Without Prejudice


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/helpwithoutprejudice/722

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children.
from ca


Telegram Without Prejudice
FROM American