Сегодня в «Центре информационной грамотности для взрослых и детей» прошёл урок для ребят и их родителей по теме здорового питания.
Мы живём в мире, где еда легкодоступна, и у нас есть доступ к поразительному разнообразию кухонь и вкусов со всего земного шара. Мы можем купить еду в любое время дня и ночи и заказать доставку прямо к нашим дверям всего несколькими щелчками кнопки. Хотя это изобилие, безусловно, принесло много пользы, оно также привело к ряду проблем.
Проблемой современного питания является преобладание полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления. В этих продуктах часто много калорий, сахара и жира, и они могут способствовать возникновению целого ряда проблем со здоровьем, включая ожирение, болезни сердца и диабет. В некоторых случаях эти продукты также связаны с зависимостью, из-за чего людям трудно избавиться от нездоровых привычек в еде.
✅ Как правильно выбирать продукты ?
✅ На что стоит обращать внимание на этикетках?
✅ Где прячется сахар?
✅ Какие продукты содержат ГМО и почему от них стоит отказываться?
Участники мероприятия получили ответы на эти и многие другие вопросы.
Огромная благодарность Андрею Доронькину (занимается вопросом питания с 2004 года) и Марине Рыженкова (превентивный детский нутрициолог) за подготовку, проведение мероприятия и вкусные полезные фрукты и сладости, которыми они нас угостили.
Мы живём в мире, где еда легкодоступна, и у нас есть доступ к поразительному разнообразию кухонь и вкусов со всего земного шара. Мы можем купить еду в любое время дня и ночи и заказать доставку прямо к нашим дверям всего несколькими щелчками кнопки. Хотя это изобилие, безусловно, принесло много пользы, оно также привело к ряду проблем.
Проблемой современного питания является преобладание полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления. В этих продуктах часто много калорий, сахара и жира, и они могут способствовать возникновению целого ряда проблем со здоровьем, включая ожирение, болезни сердца и диабет. В некоторых случаях эти продукты также связаны с зависимостью, из-за чего людям трудно избавиться от нездоровых привычек в еде.
✅ Как правильно выбирать продукты ?
✅ На что стоит обращать внимание на этикетках?
✅ Где прячется сахар?
✅ Какие продукты содержат ГМО и почему от них стоит отказываться?
Участники мероприятия получили ответы на эти и многие другие вопросы.
Огромная благодарность Андрею Доронькину (занимается вопросом питания с 2004 года) и Марине Рыженкова (превентивный детский нутрициолог) за подготовку, проведение мероприятия и вкусные полезные фрукты и сладости, которыми они нас угостили.
group-telegram.com/infocentr_vilena_inshina/3176
Create:
Last Update:
Last Update:
Сегодня в «Центре информационной грамотности для взрослых и детей» прошёл урок для ребят и их родителей по теме здорового питания.
Мы живём в мире, где еда легкодоступна, и у нас есть доступ к поразительному разнообразию кухонь и вкусов со всего земного шара. Мы можем купить еду в любое время дня и ночи и заказать доставку прямо к нашим дверям всего несколькими щелчками кнопки. Хотя это изобилие, безусловно, принесло много пользы, оно также привело к ряду проблем.
Проблемой современного питания является преобладание полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления. В этих продуктах часто много калорий, сахара и жира, и они могут способствовать возникновению целого ряда проблем со здоровьем, включая ожирение, болезни сердца и диабет. В некоторых случаях эти продукты также связаны с зависимостью, из-за чего людям трудно избавиться от нездоровых привычек в еде.
✅ Как правильно выбирать продукты ?
✅ На что стоит обращать внимание на этикетках?
✅ Где прячется сахар?
✅ Какие продукты содержат ГМО и почему от них стоит отказываться?
Участники мероприятия получили ответы на эти и многие другие вопросы.
Огромная благодарность Андрею Доронькину (занимается вопросом питания с 2004 года) и Марине Рыженкова (превентивный детский нутрициолог) за подготовку, проведение мероприятия и вкусные полезные фрукты и сладости, которыми они нас угостили.
Мы живём в мире, где еда легкодоступна, и у нас есть доступ к поразительному разнообразию кухонь и вкусов со всего земного шара. Мы можем купить еду в любое время дня и ночи и заказать доставку прямо к нашим дверям всего несколькими щелчками кнопки. Хотя это изобилие, безусловно, принесло много пользы, оно также привело к ряду проблем.
Проблемой современного питания является преобладание полуфабрикатов и продуктов быстрого приготовления. В этих продуктах часто много калорий, сахара и жира, и они могут способствовать возникновению целого ряда проблем со здоровьем, включая ожирение, болезни сердца и диабет. В некоторых случаях эти продукты также связаны с зависимостью, из-за чего людям трудно избавиться от нездоровых привычек в еде.
✅ Как правильно выбирать продукты ?
✅ На что стоит обращать внимание на этикетках?
✅ Где прячется сахар?
✅ Какие продукты содержат ГМО и почему от них стоит отказываться?
Участники мероприятия получили ответы на эти и многие другие вопросы.
Огромная благодарность Андрею Доронькину (занимается вопросом питания с 2004 года) и Марине Рыженкова (превентивный детский нутрициолог) за подготовку, проведение мероприятия и вкусные полезные фрукты и сладости, которыми они нас угостили.
BY Центр информационной грамотности
Share with your friend now:
group-telegram.com/infocentr_vilena_inshina/3176