Telegram Group & Telegram Channel
Давно не было рубрики «детские рецепты»
🍴🍴
Сегодня хочу поделиться вкусным вариантом обеда для всей семьи: паста с красной рыбкой

🤡любые макароны (я взяла спиральки, обычно делаю с ракушками)

🤡красная рыба (у меня форель, по граммам сложно сказать, все на глаз)

🤡шпинат 100 грамм

🤡 оливковое масло

🤡сливки 20% 100-150мл

🤡тертый сыр

Пока варятся макароны, в смазанной маслом сковороде чуть обжариваете шпинат, он просто должен стать мягким, убираем. На эту же сковородку выкладываем рыбу, порезанную кубиками, обжариваем на среднем огне.

Когда макароны сварились к рыбе добавляем 2 ст ложки бульона от макарон, сами макароны, шпинат, сливки, все тушим минут 5 и добавляем сыр в конце. На всю готовку уйдет минут 25, не больше - просто, как мы любим 😢

#рецепты_обеды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/julsymama/1908
Create:
Last Update:

Давно не было рубрики «детские рецепты»
🍴🍴
Сегодня хочу поделиться вкусным вариантом обеда для всей семьи: паста с красной рыбкой

🤡любые макароны (я взяла спиральки, обычно делаю с ракушками)

🤡красная рыба (у меня форель, по граммам сложно сказать, все на глаз)

🤡шпинат 100 грамм

🤡 оливковое масло

🤡сливки 20% 100-150мл

🤡тертый сыр

Пока варятся макароны, в смазанной маслом сковороде чуть обжариваете шпинат, он просто должен стать мягким, убираем. На эту же сковородку выкладываем рыбу, порезанную кубиками, обжариваем на среднем огне.

Когда макароны сварились к рыбе добавляем 2 ст ложки бульона от макарон, сами макароны, шпинат, сливки, все тушим минут 5 и добавляем сыр в конце. На всю готовку уйдет минут 25, не больше - просто, как мы любим 😢

#рецепты_обеды

BY Посиделки с Джулс





Share with your friend now:
group-telegram.com/julsymama/1908

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"This time we received the coordinates of enemy vehicles marked 'V' in Kyiv region," it added. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. 'Wild West' Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.”
from ca


Telegram Посиделки с Джулс
FROM American