Июль (который мы с вами вспоминали вчера) - это когда полгода прошло, а полгода - ещё впереди.
И так как у нас прошла половина декабря, а половина ещё впереди, давайте сегодня отложим дела и полежим, чтобы отдохнуть от того, что мы уже сделали, и зарядиться на новые свершения.
Звучит сумасшедше, особенно для людей, у которых много детей или работа, но полежать можно и 10 минут перед сном.
❗️Важно: во время лежания не смотреть в телефон и книги, и ни с кем не говорить. Побудьте наедине с собой.
❗️Спойлер: возможно вам будет некомфортно.
Зачем?
❤️ Оставшись наедине с собой, вы услышите собственные мысли. Беспокоит ли вас что-то? Или лежать здорово, вы чувствуете, как сильно вам этого не хватало, и стоит запланировать это на каникулах? Или может из уголка сознания к вам прилетит отличная идея, о которой вы забыли в суете?
♥️ В современном мире, лопающемся от информации, мы забываем о том, что отдых - это просто лежать, ничего не делать, и ничего не узнавать. 10 минут без входящей информации и активной деятельности могут помочь перезагрузиться лучше, чем час листания соц.сетей.
✍️ Полежав, возьмите свою адвент-тетрадку и запишите "Полежал(а) __ минут. Плспала./Подумала о: . . . ..."
🔥 - "Мне нужно больше лежать!" 🙈 - "Нет... лежать это не для меня. Мне нужен движ!"
Июль (который мы с вами вспоминали вчера) - это когда полгода прошло, а полгода - ещё впереди.
И так как у нас прошла половина декабря, а половина ещё впереди, давайте сегодня отложим дела и полежим, чтобы отдохнуть от того, что мы уже сделали, и зарядиться на новые свершения.
Звучит сумасшедше, особенно для людей, у которых много детей или работа, но полежать можно и 10 минут перед сном.
❗️Важно: во время лежания не смотреть в телефон и книги, и ни с кем не говорить. Побудьте наедине с собой.
❗️Спойлер: возможно вам будет некомфортно.
Зачем?
❤️ Оставшись наедине с собой, вы услышите собственные мысли. Беспокоит ли вас что-то? Или лежать здорово, вы чувствуете, как сильно вам этого не хватало, и стоит запланировать это на каникулах? Или может из уголка сознания к вам прилетит отличная идея, о которой вы забыли в суете?
♥️ В современном мире, лопающемся от информации, мы забываем о том, что отдых - это просто лежать, ничего не делать, и ничего не узнавать. 10 минут без входящей информации и активной деятельности могут помочь перезагрузиться лучше, чем час листания соц.сетей.
✍️ Полежав, возьмите свою адвент-тетрадку и запишите "Полежал(а) __ минут. Плспала./Подумала о: . . . ..."
🔥 - "Мне нужно больше лежать!" 🙈 - "Нет... лежать это не для меня. Мне нужен движ!"
Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country.
from ca
