1️⃣Гайд «Безопасная кухня» Самая актуальная информация о выборе посуды для всей семьи, плюс отдельный пост с подборкой эко-средств для кухни;
2️⃣гайд «Основы сбалансированного рациона» Для понимания того где находятся белки, жиры, углеводы и клетчатка, рецепты маринадов и схемы замачивания, продукты для улучшения оттока желчи, снижения стресса и сброса веса;
3️⃣Гайд «Гигиена сна» Вся информация о том, как поддерживать здоровый сон у всей семьи
4️⃣Гайд «как сбросить вес?» В нем нет ни одного вредного совета как « считай калории». Только проверенная информация, которая поможет достичь таких результатов;
5️⃣ «Колесо пищевого баланса» Для контроля до/после своего рациона, самостоятельного отслеживания слабых сильных сторон рациона
6️⃣Сборник рецептов на 14 дней для всей семьи Более 50+ рецептов,заботливо составленных мною для вас ❤️
➡️Не откладывайте свое здоровье на потом. Приходите к нам на проект, сделайте вложение в свое здоровое будущее ❤️ Пишите: @leyman_k
1️⃣Гайд «Безопасная кухня» Самая актуальная информация о выборе посуды для всей семьи, плюс отдельный пост с подборкой эко-средств для кухни;
2️⃣гайд «Основы сбалансированного рациона» Для понимания того где находятся белки, жиры, углеводы и клетчатка, рецепты маринадов и схемы замачивания, продукты для улучшения оттока желчи, снижения стресса и сброса веса;
3️⃣Гайд «Гигиена сна» Вся информация о том, как поддерживать здоровый сон у всей семьи
4️⃣Гайд «как сбросить вес?» В нем нет ни одного вредного совета как « считай калории». Только проверенная информация, которая поможет достичь таких результатов;
5️⃣ «Колесо пищевого баланса» Для контроля до/после своего рациона, самостоятельного отслеживания слабых сильных сторон рациона
6️⃣Сборник рецептов на 14 дней для всей семьи Более 50+ рецептов,заботливо составленных мною для вас ❤️
➡️Не откладывайте свое здоровье на потом. Приходите к нам на проект, сделайте вложение в свое здоровое будущее ❤️ Пишите: @leyman_k
On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from ca
