group-telegram.com/marysroads/1204
Last Update:
Я в порядке, даже когда всё вокруг не в порядке
Вот так распланируешь дни, думаешь, вот оно — время для продуктивности.
А потом всё как «полетит в трубу»:
Муж заболевает, сын следом просыпается с высокой температурой... и привычный ритм превращается в лавирование между заботой о близких и обязанностями.
Принимаю этот момент как есть и помню о себе
Когда всё превращается в хаос, нельзя забивать на себя.
Почему?
Потому что при такой эмоциональной нагрузке внутренние ресурсы расходуются ещё быстрее
А если при этом полностью отодвинуть свои потребности, что будет?
Правильно, вместо устойчивости и балансирования остаётся только раздражение и усталость
Забота о себе в такие моменты — не эгоизм, а способ сохранить себя и не растратить весь свой ресурс
А я снова убеждаюсь: планы — это только ориентир, но не гарантия.
Каждый день может преподнести "сюрприз", который проверяет нас на стойкость.
А жизнь, как была, так и остаётся непредсказуемой штукой. И стоит научиться жить с этой непредсказуемостью, чтобы уметь принимать всё, как есть.
Об этом я напишу в следующем посте, многие в опросе из вас отметили, что тексты длинноваты, так что жду вас завтра!
Кстати, кто ещё не проголосовал, обязательно переходите и выбирайте здесь
А я пошла заботиться о себе и держаться, чтобы не стать третьей в нашем домашнем лазарете, хотя уже готова к плану "Б" — прятаться под одеялом
#заметкикоуча
