Notice: file_put_contents(): Write of 12412 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 С любовью, ЗОЖ | Telegram Webview: masha_pro_zozh/486 -
Во-первых, вкус мне правда нравится (особенно в тандеме с лососем), а во-вторых, я знаю секретики приготовления. Такую брокколи даже самый большой ненавистник попробует и полюбит😈.
Итак, алгоритм:
1️⃣Берем кочан, делим на соцветия, оставляем в тарелке на полчасика. За это время брокколи станет еще полезнее, ведь выделится сульфорафан - мощный антиоксидант и защитник от раковых клеток.
2️⃣В кипящую воду кидаем брокколи на минуту-две до состояния аль-денте.
3️⃣И вот она магия: соус! 5 ст.л льняного сыродавленного масла (или оливкового), 2 ст.л соевого соуса, сок апельсина, чеснок и 1 ст.л кунжута. Заливаем брокколи, даем постоять 10 минут.
И наслаждаемся! 🫶
По настроению делаю такой соус для разных овощей, на фото стручковая фасоль, бобы эдамаме, брокколи.
Если что, я еще знаю как цветную капусту сделать невероятно мягкой и вкусной 🤫
Во-первых, вкус мне правда нравится (особенно в тандеме с лососем), а во-вторых, я знаю секретики приготовления. Такую брокколи даже самый большой ненавистник попробует и полюбит😈.
Итак, алгоритм:
1️⃣Берем кочан, делим на соцветия, оставляем в тарелке на полчасика. За это время брокколи станет еще полезнее, ведь выделится сульфорафан - мощный антиоксидант и защитник от раковых клеток.
2️⃣В кипящую воду кидаем брокколи на минуту-две до состояния аль-денте.
3️⃣И вот она магия: соус! 5 ст.л льняного сыродавленного масла (или оливкового), 2 ст.л соевого соуса, сок апельсина, чеснок и 1 ст.л кунжута. Заливаем брокколи, даем постоять 10 минут.
И наслаждаемся! 🫶
По настроению делаю такой соус для разных овощей, на фото стручковая фасоль, бобы эдамаме, брокколи.
Если что, я еще знаю как цветную капусту сделать невероятно мягкой и вкусной 🤫
Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can."
from ca
