Дисциплина.
Недавно нам прислали видео о том, как относятся к маскировке некоторые подразделения. Показать мы его по определенным причинам не можем, поэтому просто расскажем свои впечатления. Поехали.
Формально маскировка имеется, но по факту надо быть кретином, чтоб не увидеть «замаскированную» технику. Сразу видно, что данное место для техники используется уже давно. И бойцы, и сержантский состав просто кладутХУЙ на маскировку.
Уважаемые товарищи, если вы хотите жить, то маскироваться вы должны хотеть сами, а не командиры должны заставлять. Или для того, чтоб захотеть, на ваших глазах должно прилететь по вашей «замаскированной» технике (укрытиям)?
Товарищи командиры (те, кто нас читает), добивайтесь дисциплины от своих подчинённых во всём. Методов достижения этой цели куча. Но для начала начните с себя. Начните бриться периодически, стираться при первой возможности, мыться регулярно, не пить в командировке. Перечислять можно дальше. И тогда и подчинённые начнут делать то же самое, что и вы. Если вы думаете, что у вас подчинённые уроды, то я вас разочарую. Других вам не дадут. И даже не факт, что это они уроды. В общем, находите подходы. Показывайте своим примером и будьте настойчивее.
Другие аспекты.
Присланное видео — это частный пример. А как люди забивают на гигиену, даже когда есть возможность? А как некоторые бухают, и потом приходит белочка, и на блокпостах таким алкашам мерещатся хохлы? Не хочется рассказывать про все «интересные» случаи, но корень всех этих случаев — дисциплина и, в первую очередь, самодисциплина.
Как вы думаете, как смотрят гражданские на «вояку», который выглядит, как бомж, весь заросший, с бородой торчком, и в таком виде идёт в магазин? А там от него жёстко воняет, и всем аж дурно. А ведь он не на «нуле». И эпический момент, когда он покупает ящик водки. Я это наблюдал. Думаете, нормально видеть такого представителя Вооруженных Сил? Этот позор армии больше её дискредитировал, чем блогеры, которые пишут всякую хрень. В интернете много врут, и такой конкретный «вояка» просто даёт почву считать, что «это и есть настоящая армия». И в интернете люди начинают верить во всякую написанную хрень, ведь с таким примером перед глазами в неё уже легко поверить.
Итог.
Дисциплина — это не только залог успеха, но и больше шансов выжить. Все мы люди, и мы тоже не всегда жёстко соблюдаем дисциплину. Но все наши послабления не опасны для жизни и не выходят на грань абсурда.
Считайте нас занудами, кем угодно. Но ведите себя адекватно, особенно в эти новогодние праздники. Ведь пока дома отдыхают, мы Родину защищаем.
#БЫТ_В_АРМИИ #МНЕНИЕ
Картинка: известный персонаж глазами ИИ
Недавно нам прислали видео о том, как относятся к маскировке некоторые подразделения. Показать мы его по определенным причинам не можем, поэтому просто расскажем свои впечатления. Поехали.
Формально маскировка имеется, но по факту надо быть кретином, чтоб не увидеть «замаскированную» технику. Сразу видно, что данное место для техники используется уже давно. И бойцы, и сержантский состав просто кладут
Уважаемые товарищи, если вы хотите жить, то маскироваться вы должны хотеть сами, а не командиры должны заставлять. Или для того, чтоб захотеть, на ваших глазах должно прилететь по вашей «замаскированной» технике (укрытиям)?
Товарищи командиры (те, кто нас читает), добивайтесь дисциплины от своих подчинённых во всём. Методов достижения этой цели куча. Но для начала начните с себя. Начните бриться периодически, стираться при первой возможности, мыться регулярно, не пить в командировке. Перечислять можно дальше. И тогда и подчинённые начнут делать то же самое, что и вы. Если вы думаете, что у вас подчинённые уроды, то я вас разочарую. Других вам не дадут. И даже не факт, что это они уроды. В общем, находите подходы. Показывайте своим примером и будьте настойчивее.
Другие аспекты.
Присланное видео — это частный пример. А как люди забивают на гигиену, даже когда есть возможность? А как некоторые бухают, и потом приходит белочка, и на блокпостах таким алкашам мерещатся хохлы? Не хочется рассказывать про все «интересные» случаи, но корень всех этих случаев — дисциплина и, в первую очередь, самодисциплина.
Как вы думаете, как смотрят гражданские на «вояку», который выглядит, как бомж, весь заросший, с бородой торчком, и в таком виде идёт в магазин? А там от него жёстко воняет, и всем аж дурно. А ведь он не на «нуле». И эпический момент, когда он покупает ящик водки. Я это наблюдал. Думаете, нормально видеть такого представителя Вооруженных Сил? Этот позор армии больше её дискредитировал, чем блогеры, которые пишут всякую хрень. В интернете много врут, и такой конкретный «вояка» просто даёт почву считать, что «это и есть настоящая армия». И в интернете люди начинают верить во всякую написанную хрень, ведь с таким примером перед глазами в неё уже легко поверить.
Итог.
Дисциплина — это не только залог успеха, но и больше шансов выжить. Все мы люди, и мы тоже не всегда жёстко соблюдаем дисциплину. Но все наши послабления не опасны для жизни и не выходят на грань абсурда.
Считайте нас занудами, кем угодно. Но ведите себя адекватно, особенно в эти новогодние праздники. Ведь пока дома отдыхают, мы Родину защищаем.
#БЫТ_В_АРМИИ #МНЕНИЕ
Картинка: известный персонаж глазами ИИ
Наука побеждать pinned «Интервью с инструктором Часть 2 (Часть 1 — тут) Про обучение 1. Учить так же, как в институте/ПТУ, или есть отличия в зависимости от контингента? Напоминаю: хороший инструктор — это педагог. Соответственно, подача одного и того же материала для разных…»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
К нам в руки по счастливой случайности попало новогоднее поздравление от мотострелков. И мы считаем, что это слишком крутое поздравление, чтобы пройти по интернету почти не замеченным.
С удовольствием показываем вместо дневного репоста. А ребятам спасибо за такой душевный ролик 🎄
#КАЛЕНДАРЬ #НГ_НП
С удовольствием показываем вместо дневного репоста. А ребятам спасибо за такой душевный ролик 🎄
#КАЛЕНДАРЬ #НГ_НП
Подведение итогов за прошлый год.
Вот и ушёл 2024 год, это уже история. Что у нас есть в сухом остатке за этот год работы канала? Это немного и обсудим.
Сборы.
К сожалению, без помощи народа нам, военным, было бы очень тяжело. Даже самые элитные подразделения имеют своих волонтеров и помощников, которые помогают финансово. А для обычных пехотинцев помощники — вы и мы как проводники народной (вашей) воли.
За год собрано не меньше 1 млн 816 тыс. руб. Мы помогли шести подразделениям, и всё это сейчас работает на фронте. Всем, кто помогает (и не только финансово), спасибо большое за помощь. Я надеюсь, что вы и дальше будете помогать нашим солдатам.
Отдельно хочется сказать большое спасибо человеку, который очень активно помогает нам. Имя его называть не будем, но благодаря ему в этом году уровень медицинского обеспечения целого отряда СпН вырос значительно. Спасибо ему огромное. Если вы нас сейчас читаете, то примите нашу бесконечную благодарность.
Модеры.
Как можно видеть на картинке, за год наших подписчиков стало на 20 000 больше, а это значит, что за год канал вырос почти в 2 раза (и это при том, что мы удалили 2000 «мёртвых душ»). Но это не совсем наша заслуга. Это заслуга наших модеров. Прошлый год выдался очень насыщенным на командировки и задачи, и реально мы ЦЕЛОЙ командой не успевали следить за каналом. И нас прикрывали модеры. Эти же товарищи предлагали нам новые рубрики и идеи по написанию статей. Так что спасибо им от нас. Ну и вы в комментариях к посту можете их поблагодарить за канал.
Подписчики.
За год на нашей виртуальной базе «прибыло» с дивизию новых подписчиков. Так скоро главный админ станет командующим группировкой)))
Вы у нас очень хорошие подписчики, и я знаю, что многие помогают финансово, даже не плюсуя в комментариях. Знаю, что нас читают много наших коллег и товарищей по оружию из других родов и видов войск.
Ребята, вам всем хотим сказать спасибо. Ведь благодаря вам мы накрывали огнём стартовые позиции химарей и ПВД петушиных рот и батальонов. Благодаря вам мы имели надёжную «крышу» в небе. И если при штурмах мы «тормозили», вы обеспечивали прикрытие: однажды (но мы об этом узнали потом) приехал наш подписчик и разобрал на Т-72 петушиную огневую точку. Вот так наши боевые подписчики помогали админам делать общее дело и выручали своих виртуальных инструкторов.
Ну а этот год, надеюсь, принесёт нам победу и мир. Наш, русский мир. Но пока не подписана капитуляция, надо идти вперёд и дальше помогать фронту. Посмотрим, что нам принесёт Год защитника Отечества.
К.Ш.М.
#КАЛЕНДАРЬ #НГ_НП
В комментариях вы также можете написать, каких тем в этом году вы хотели бы видеть больше на канале. Постараемся учесть все ваши пожелания.
Вот и ушёл 2024 год, это уже история. Что у нас есть в сухом остатке за этот год работы канала? Это немного и обсудим.
Сборы.
К сожалению, без помощи народа нам, военным, было бы очень тяжело. Даже самые элитные подразделения имеют своих волонтеров и помощников, которые помогают финансово. А для обычных пехотинцев помощники — вы и мы как проводники народной (вашей) воли.
За год собрано не меньше 1 млн 816 тыс. руб. Мы помогли шести подразделениям, и всё это сейчас работает на фронте. Всем, кто помогает (и не только финансово), спасибо большое за помощь. Я надеюсь, что вы и дальше будете помогать нашим солдатам.
Отдельно хочется сказать большое спасибо человеку, который очень активно помогает нам. Имя его называть не будем, но благодаря ему в этом году уровень медицинского обеспечения целого отряда СпН вырос значительно. Спасибо ему огромное. Если вы нас сейчас читаете, то примите нашу бесконечную благодарность.
Модеры.
Как можно видеть на картинке, за год наших подписчиков стало на 20 000 больше, а это значит, что за год канал вырос почти в 2 раза (и это при том, что мы удалили 2000 «мёртвых душ»). Но это не совсем наша заслуга. Это заслуга наших модеров. Прошлый год выдался очень насыщенным на командировки и задачи, и реально мы ЦЕЛОЙ командой не успевали следить за каналом. И нас прикрывали модеры. Эти же товарищи предлагали нам новые рубрики и идеи по написанию статей. Так что спасибо им от нас. Ну и вы в комментариях к посту можете их поблагодарить за канал.
Подписчики.
За год на нашей виртуальной базе «прибыло» с дивизию новых подписчиков. Так скоро главный админ станет командующим группировкой)))
Вы у нас очень хорошие подписчики, и я знаю, что многие помогают финансово, даже не плюсуя в комментариях. Знаю, что нас читают много наших коллег и товарищей по оружию из других родов и видов войск.
Ребята, вам всем хотим сказать спасибо. Ведь благодаря вам мы накрывали огнём стартовые позиции химарей и ПВД петушиных рот и батальонов. Благодаря вам мы имели надёжную «крышу» в небе. И если при штурмах мы «тормозили», вы обеспечивали прикрытие: однажды (но мы об этом узнали потом) приехал наш подписчик и разобрал на Т-72 петушиную огневую точку. Вот так наши боевые подписчики помогали админам делать общее дело и выручали своих виртуальных инструкторов.
Ну а этот год, надеюсь, принесёт нам победу и мир. Наш, русский мир. Но пока не подписана капитуляция, надо идти вперёд и дальше помогать фронту. Посмотрим, что нам принесёт Год защитника Отечества.
К.Ш.М.
#КАЛЕНДАРЬ #НГ_НП
В комментариях вы также можете написать, каких тем в этом году вы хотели бы видеть больше на канале. Постараемся учесть все ваши пожелания.
Кинобудка. «Чужие»
Часть 1.
Вот вам, уважаемые подписчики, нарезка из одного старого и хорошего фильма. А именно: «Чужие» (1986). Режиссёром выступил Кэмерон, что и стало поводом фильм разобрать: полную «клюкву» он сделать не мог. Понятно, что любой фильм — дело художественное, и совсем серьезно относится к нему не надо. Но вот выявленные косяки — местами вполне реальные.
О чем кино?
Для тех, кто в танке и не знает, о чем сюжет: одна из удалённых колоний Земли, где жили в основном учёные и их семьи, перестала выходить на связь. Был повод заподозрить кое-что сильно неладное, поэтому выяснять, в чем дело, отправили морпехов. На первом видео — что они делали непосредственно после десантирования на планету. На втором — начальная попытка обыскать помещения станции.
Заход.
И первое, что бросается в глаза — это заход космодесанта. Понятно, что они типа лучшие, но впереди идёт пулеметчик. Это фиаско. Пулемет — это оружие прикрытия, а не оружие штурма. Пулемет тяжелее автомата, больше. Соответственно, и боец с пулеметом быстрее устанет, медленнее передвигается и среагирует медленнее, чем автоматчик. Так что первым должен идти автоматчик, а не пулеметчик.
Держи дистанцию.
Идут они в одну колонну, «жопа к жопе». Одна граната — и этих космодесантников раскидает, как котят. Ну или один удар хвоста Чужого (правда, они о нем пока не знают) — и вся группа на мясо. Ох уж эти космодесантники.
Всегда держи связь.
Тут все четко. Связь держится и стабильно. Напоминаем, что без связи нет управления, а без управления нет победы.
Проверка помещений.
Показана на втором видео. Там работы на 20 минут: мы помним, что десант приехал досматривать базу, где должны были быть одни гражданские. И если есть подозрения, что базу атаковали, значит выживших нет. «Сигналов жизни» на мониторе они тоже не наблюдали, вокруг явно пусто. Но заходят, как на зачистку противника. И в этом случае у них уже ошибка с «граната идёт первой».
Какие ещё ошибки или, наоборот, чёткие действия, вы бы отметили в этих двух кусках? Пишите в комментариях.
#КИНОБУДКА
Если такой несерьезный формат вам нравится, дайте нам знать. Иногда будем и фильмы показывать тогда (один из админов, например, любит «Хищника»))).
Часть 1.
Вот вам, уважаемые подписчики, нарезка из одного старого и хорошего фильма. А именно: «Чужие» (1986). Режиссёром выступил Кэмерон, что и стало поводом фильм разобрать: полную «клюкву» он сделать не мог. Понятно, что любой фильм — дело художественное, и совсем серьезно относится к нему не надо. Но вот выявленные косяки — местами вполне реальные.
О чем кино?
Для тех, кто в танке и не знает, о чем сюжет: одна из удалённых колоний Земли, где жили в основном учёные и их семьи, перестала выходить на связь. Был повод заподозрить кое-что сильно неладное, поэтому выяснять, в чем дело, отправили морпехов. На первом видео — что они делали непосредственно после десантирования на планету. На втором — начальная попытка обыскать помещения станции.
Заход.
И первое, что бросается в глаза — это заход космодесанта. Понятно, что они типа лучшие, но впереди идёт пулеметчик. Это фиаско. Пулемет — это оружие прикрытия, а не оружие штурма. Пулемет тяжелее автомата, больше. Соответственно, и боец с пулеметом быстрее устанет, медленнее передвигается и среагирует медленнее, чем автоматчик. Так что первым должен идти автоматчик, а не пулеметчик.
Держи дистанцию.
Идут они в одну колонну, «жопа к жопе». Одна граната — и этих космодесантников раскидает, как котят. Ну или один удар хвоста Чужого (правда, они о нем пока не знают) — и вся группа на мясо. Ох уж эти космодесантники.
Всегда держи связь.
Тут все четко. Связь держится и стабильно. Напоминаем, что без связи нет управления, а без управления нет победы.
Проверка помещений.
Показана на втором видео. Там работы на 20 минут: мы помним, что десант приехал досматривать базу, где должны были быть одни гражданские. И если есть подозрения, что базу атаковали, значит выживших нет. «Сигналов жизни» на мониторе они тоже не наблюдали, вокруг явно пусто. Но заходят, как на зачистку противника. И в этом случае у них уже ошибка с «граната идёт первой».
Какие ещё ошибки или, наоборот, чёткие действия, вы бы отметили в этих двух кусках? Пишите в комментариях.
#КИНОБУДКА
Если такой несерьезный формат вам нравится, дайте нам знать. Иногда будем и фильмы показывать тогда (один из админов, например, любит «Хищника»))).
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И ещё одно поздравление, мимо которого невозможно пройти: от 217-го гвардейского парашютно-десантного Ивановского ордена Кутузова полка (ВДВ).
Прямо сейчас эти ребята работают в одной из самых горячих локаций. Но их коллеги обещали передать им ваши тёплые слова, когда они вернутся.
Спасибо за поздравления и за вашу работу, парни 🤝
С Новым годом!
#КАЛЕНДАРЬ #НГ_НП
Прямо сейчас эти ребята работают в одной из самых горячих локаций. Но их коллеги обещали передать им ваши тёплые слова, когда они вернутся.
Спасибо за поздравления и за вашу работу, парни 🤝
С Новым годом!
#КАЛЕНДАРЬ #НГ_НП
Герои нашего времени.
Да, именно так хочется назвать среднестатистического бойца на СВО. Почему? На то есть ряд причин. Среди бойцов можно отметить несколько очень чётких категорий, по которым можно судить об их эффективности. Об этом и поговорим.
Контрабас безумный.
Многие контрактники приходят за выплатами и деньгами. Им быстро кажется, что подготовка пройдена и всё будет понарошку. Однако первый штурм ставит всё на свои места. Порой даже после первого штурма у солдата «течёт крыша», но сумасшедшим его ВВК не признает, и этот немного безумный человек живёт от штурма до штурма, понемногу сходя с ума всё больше, пока либо не умрет, либо не застрелится, либо не напьётся и потом с белочкой застрелится или по товарищам стрелять начнет.
Как правило, такие безумцы в целом не очень благополучные люди: среди них много алкоголиков и игроманов. И, к сожалению, таких много. Они не относятся серьезно к науке побеждать, а когда осознают, что надо было учиться, то уже поздно. Они случайные люди на этой войне, хотя и от них бывает польза.
Доброволец.
Вот она, опора наша. Добровольцы — это те, кто воюет не благодаря, а вопреки. Вопреки всем проблемам в армии и всем самодурам в больших погонах. Они не за деньги воюют, они воюют за идею Русского мира и за нашу Родину. А для того, чтоб побеждать, они должны многое уметь. И они впитывают все твои знания, как губка, но это половина радости. Вторая половина — это их отдача. Они максимально эффективно бьют врага. Если во главе такого взвода добровольцев поставить грамотного и «заряженного» командира, то этот взвод взломает любую оборону с минимальными потерями. Но, как это бывает по закону подлости, часто таким людям попадаются не особо толковые командиры, и в частях, где служит большинство таких ребят, самое херовое снабжение. Когда мы видим много таких парней, мы стараемся им помогать — ведь это соль земли русской, это самые лучшие бойцы, несмотря на то, что ещё недавно кто-то из них был таксистом, а кто-то бизнесменом. Их всех объединяет любовь к Родине и настоящий, а не деланный патриотизм.
Мстители.
Самый страшный типаж наших солдат для хохла. Это люди, которые потеряли кого-то из близких на этой войне и пришли мстить. Как говорил генерал Лебедь, это волк, который будет рвать до тех пор, пока жив, а живут такие люди долго. Они часто ищут смерти, но она их не хочет забирать. И вот таких солдат пусть боятся хохлы. Нам приходилось таких готовить. И даже среди этих бойцов есть особо жестокие.
Некоторые ничему не хотят учиться и умирают с гранатой в первом бою. Но были те, кто учились ещё усерднее, чем добровольцы. Они учились не воевать, они учились мстить. Мстить страшно. Был у меня один обучаемый, мужчина 35 лет. У него жену и ребенка хохлы убили. И он учился. Ему плевать было на СВО и её цели, он шёл мстить. Говорят, сейчас он командир роты штурмовиков и дальше грызёт врага. Ещё говорят, что его рота пленных не берёт. И вот за таких людей надо «благодарить» хохлов, это они породили их своими мерзкими и фашистскими поступками.
Итог.
Солдаты бывают разные, но многие кладут жизнь за нашу страну. И поэтому сейчас именно они — герои нашего времени.
#МНЕНИЕ
Да, именно так хочется назвать среднестатистического бойца на СВО. Почему? На то есть ряд причин. Среди бойцов можно отметить несколько очень чётких категорий, по которым можно судить об их эффективности. Об этом и поговорим.
Контрабас безумный.
Многие контрактники приходят за выплатами и деньгами. Им быстро кажется, что подготовка пройдена и всё будет понарошку. Однако первый штурм ставит всё на свои места. Порой даже после первого штурма у солдата «течёт крыша», но сумасшедшим его ВВК не признает, и этот немного безумный человек живёт от штурма до штурма, понемногу сходя с ума всё больше, пока либо не умрет, либо не застрелится, либо не напьётся и потом с белочкой застрелится или по товарищам стрелять начнет.
Как правило, такие безумцы в целом не очень благополучные люди: среди них много алкоголиков и игроманов. И, к сожалению, таких много. Они не относятся серьезно к науке побеждать, а когда осознают, что надо было учиться, то уже поздно. Они случайные люди на этой войне, хотя и от них бывает польза.
Доброволец.
Вот она, опора наша. Добровольцы — это те, кто воюет не благодаря, а вопреки. Вопреки всем проблемам в армии и всем самодурам в больших погонах. Они не за деньги воюют, они воюют за идею Русского мира и за нашу Родину. А для того, чтоб побеждать, они должны многое уметь. И они впитывают все твои знания, как губка, но это половина радости. Вторая половина — это их отдача. Они максимально эффективно бьют врага. Если во главе такого взвода добровольцев поставить грамотного и «заряженного» командира, то этот взвод взломает любую оборону с минимальными потерями. Но, как это бывает по закону подлости, часто таким людям попадаются не особо толковые командиры, и в частях, где служит большинство таких ребят, самое херовое снабжение. Когда мы видим много таких парней, мы стараемся им помогать — ведь это соль земли русской, это самые лучшие бойцы, несмотря на то, что ещё недавно кто-то из них был таксистом, а кто-то бизнесменом. Их всех объединяет любовь к Родине и настоящий, а не деланный патриотизм.
Мстители.
Самый страшный типаж наших солдат для хохла. Это люди, которые потеряли кого-то из близких на этой войне и пришли мстить. Как говорил генерал Лебедь, это волк, который будет рвать до тех пор, пока жив, а живут такие люди долго. Они часто ищут смерти, но она их не хочет забирать. И вот таких солдат пусть боятся хохлы. Нам приходилось таких готовить. И даже среди этих бойцов есть особо жестокие.
Некоторые ничему не хотят учиться и умирают с гранатой в первом бою. Но были те, кто учились ещё усерднее, чем добровольцы. Они учились не воевать, они учились мстить. Мстить страшно. Был у меня один обучаемый, мужчина 35 лет. У него жену и ребенка хохлы убили. И он учился. Ему плевать было на СВО и её цели, он шёл мстить. Говорят, сейчас он командир роты штурмовиков и дальше грызёт врага. Ещё говорят, что его рота пленных не берёт. И вот за таких людей надо «благодарить» хохлов, это они породили их своими мерзкими и фашистскими поступками.
Итог.
Солдаты бывают разные, но многие кладут жизнь за нашу страну. И поэтому сейчас именно они — герои нашего времени.
#МНЕНИЕ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну, наши победили, мы так считаем. Орешник + Никулин = мощь и сила 💪😁
#ЮМОР с просторов («Хищник» и «Кавказская пленница»)
#ЮМОР с просторов («Хищник» и «Кавказская пленница»)
Без физухи никуда.
Красиво, скромно и с умом.
Бывает, вот ночью не идёт сон. Или дурные мысли в голове гуляют. А может, просто накипело, а морду набить некому — вокруг все хорошие. Всяко бывает же. В такие моменты можно просто потолкать землю, а можно пойти в спортзал и, не шумя, заняться экзорцизмом дурных мыслей, потягивая железо. Был бы у всех такой коридорчик)
В начале тренировки необходимо разминаться. Чем старше вы становитесь, тем внимательнее надо относиться к этому вопросу. Кто-то предпочитает растяжку, кто-то скакалку, кто-то гимнастику. Дальше можно переходить к работе с собственным весом. Размяться в медленном темпе различными хватами на турнике, поотжиматься на брусьях, выполнить уголок или подъем ног, потянуть резину.
А после разогрева уже можно приступать и к основным силовым упражнениям, и с добавочным весом. А чтобы удобно и надёжно подвесить отягощающий груз, нужен специальный пояс. Его тоже можно сделать самому из широкого ремня, цепи и карабина. Кто-то использует трос и карабин. На мой взгляд, цепь надёжнее и гораздо проще.
А ещё в коридорчике нашего подписчика стоит штанга на стойке со скамейкой ручной работы (вы должны были заметить, что турник и брусья у нашего подписчика тоже из разряда самоделок). Простая и жёсткая, но надежная и такая же рабочая, как и дорогие из фирменного магазина.
Стойка есть — значит, можно не только жать штангу лёжа, а ещё и поработать с гантелями. Поработали над руками, грудью и верхним отделом спины — переходите к ногам. Приседания со штангой, становая тяга, выпады с гантелями или с гирями, и хоть (подъем) на носках для укрепления ахилла и икроножных мышц.
А ещё у нашего подписчика есть гири. Про них в этой рубрике было написано настолько много, что один подписчик даже видеоурок записал. Поищите, если кто не видел, но питает интерес.
Занятия в больших помещениях всегда проходят лучше, чем в маленьких комнатушках, так как больше пространства и воздуха. Чем больше у вас спортивного инвентаря, тем больше людей могут одновременно заниматься. А чтобы исключить громкие звуки и порчу товарного вида напольного покрытия (вдруг оно у вас есть и оно казённое), используйте резиновые коврики. Конечно, от падения гири на плитку это не спасёт, но хотя бы избавит от постоянного грохота инвентаря об пол. Ведь всяко бывает, да?
#БЫТ_В_АРМИИ #ФИЗО
Уважаемые подписчики! Ждём ваши спортуголки и лайфхаки в наш бот: @InformatorGRU_bot
Красиво, скромно и с умом.
Бывает, вот ночью не идёт сон. Или дурные мысли в голове гуляют. А может, просто накипело, а морду набить некому — вокруг все хорошие. Всяко бывает же. В такие моменты можно просто потолкать землю, а можно пойти в спортзал и, не шумя, заняться экзорцизмом дурных мыслей, потягивая железо. Был бы у всех такой коридорчик)
В начале тренировки необходимо разминаться. Чем старше вы становитесь, тем внимательнее надо относиться к этому вопросу. Кто-то предпочитает растяжку, кто-то скакалку, кто-то гимнастику. Дальше можно переходить к работе с собственным весом. Размяться в медленном темпе различными хватами на турнике, поотжиматься на брусьях, выполнить уголок или подъем ног, потянуть резину.
А после разогрева уже можно приступать и к основным силовым упражнениям, и с добавочным весом. А чтобы удобно и надёжно подвесить отягощающий груз, нужен специальный пояс. Его тоже можно сделать самому из широкого ремня, цепи и карабина. Кто-то использует трос и карабин. На мой взгляд, цепь надёжнее и гораздо проще.
А ещё в коридорчике нашего подписчика стоит штанга на стойке со скамейкой ручной работы (вы должны были заметить, что турник и брусья у нашего подписчика тоже из разряда самоделок). Простая и жёсткая, но надежная и такая же рабочая, как и дорогие из фирменного магазина.
Стойка есть — значит, можно не только жать штангу лёжа, а ещё и поработать с гантелями. Поработали над руками, грудью и верхним отделом спины — переходите к ногам. Приседания со штангой, становая тяга, выпады с гантелями или с гирями, и хоть (подъем) на носках для укрепления ахилла и икроножных мышц.
А ещё у нашего подписчика есть гири. Про них в этой рубрике было написано настолько много, что один подписчик даже видеоурок записал. Поищите, если кто не видел, но питает интерес.
Занятия в больших помещениях всегда проходят лучше, чем в маленьких комнатушках, так как больше пространства и воздуха. Чем больше у вас спортивного инвентаря, тем больше людей могут одновременно заниматься. А чтобы исключить громкие звуки и порчу товарного вида напольного покрытия (вдруг оно у вас есть и оно казённое), используйте резиновые коврики. Конечно, от падения гири на плитку это не спасёт, но хотя бы избавит от постоянного грохота инвентаря об пол. Ведь всяко бывает, да?
#БЫТ_В_АРМИИ #ФИЗО
Уважаемые подписчики! Ждём ваши спортуголки и лайфхаки в наш бот: @InformatorGRU_bot
Forwarded from Военный Курьер
Рассуждения в слух. Букв много. Приболел. Лежу листая тележку и думаю ... А кому это всё надо? Весь этот пласт инфы?!
Хоть один процент людей листающих это прочитал?!
Читая про экип и подготовку к бд с многим не согласен. В тактической медицине стали делать акцент на медицину. Причём это делают люди без мед.образования. А так.мед не про это. А про тактику действий алгоритмы оказания самопомощи и взаимопомощи до врачебной.
Развед.подразделения становяться штурмовыми-конно-десантными с поиском секретных меж.галлактических тактик.
А если-бы мы читали литературу,то в голове уже пошёл мыслительный процесс,о том что так не работает.
Если-бы личный состав хотя-бы прочитал устав боевой:взвод в обороне,а командир проверил минимальный уровень знаний,то не было бы ночных проебов.
Вот и создавался канал для обучения и объедиинения людей: когда понял что необходимо донести до людй,что им порой задвигают полнейшую дичь про всё военное и всё нас окружающее в жизни.
Стремление было поделиться с людьми кучей литературы в электронном виде,которого у меня с 14 года навалом.
Донести мысль о том что, надо думать и анализировать полученную информацию,а не тупо верить тому что пишут. Не смотреть на количество подписчиков на каналах и слышать другую точку зрения.
люди сами должны понять что: донатить на радио бауфенг и шлемаки китайские мобиллизованным и не только им это деньги на ветер.
Но хрен там плавал....
Много здесь кто книг прочитал?!
Нас так растили,чтобы мы видюшку посмотрели=время убили. Знаний ноль. Человек должен постоянно развиваться. У меня к примеру орфографический кретенизм и очень требовательное отношение к себе.
Но благодаря книгам хоть немного стал писать внятно.
Информационный фаст фуд не должен заменить полностью пищу для ума. Книги 📚 это особый продукт для нашего ума. Читая в голове возникают образы. Смотря видео нам уже этот образ дали, и усилий мозгу ни каких не надо. Нам скормили необходимый образ.
Видео ряд тоже нужен,но без книг это деградация.
Давайте читать друзья больше.
Предлагаю в комментариях написать последнюю книгу прочитанную Вами и почему она Вам зашла или не зашла.
Хоть один процент людей листающих это прочитал?!
Читая про экип и подготовку к бд с многим не согласен. В тактической медицине стали делать акцент на медицину. Причём это делают люди без мед.образования. А так.мед не про это. А про тактику действий алгоритмы оказания самопомощи и взаимопомощи до врачебной.
Развед.подразделения становяться штурмовыми-конно-десантными с поиском секретных меж.галлактических тактик.
А если-бы мы читали литературу,то в голове уже пошёл мыслительный процесс,о том что так не работает.
Если-бы личный состав хотя-бы прочитал устав боевой:взвод в обороне,а командир проверил минимальный уровень знаний,то не было бы ночных проебов.
Вот и создавался канал для обучения и объедиинения людей: когда понял что необходимо донести до людй,что им порой задвигают полнейшую дичь про всё военное и всё нас окружающее в жизни.
Стремление было поделиться с людьми кучей литературы в электронном виде,которого у меня с 14 года навалом.
Донести мысль о том что, надо думать и анализировать полученную информацию,а не тупо верить тому что пишут. Не смотреть на количество подписчиков на каналах и слышать другую точку зрения.
люди сами должны понять что: донатить на радио бауфенг и шлемаки китайские мобиллизованным и не только им это деньги на ветер.
Но хрен там плавал....
Много здесь кто книг прочитал?!
Нас так растили,чтобы мы видюшку посмотрели=время убили. Знаний ноль. Человек должен постоянно развиваться. У меня к примеру орфографический кретенизм и очень требовательное отношение к себе.
Но благодаря книгам хоть немного стал писать внятно.
Информационный фаст фуд не должен заменить полностью пищу для ума. Книги 📚 это особый продукт для нашего ума. Читая в голове возникают образы. Смотря видео нам уже этот образ дали, и усилий мозгу ни каких не надо. Нам скормили необходимый образ.
Видео ряд тоже нужен,но без книг это деградация.
Давайте читать друзья больше.
Предлагаю в комментариях написать последнюю книгу прочитанную Вами и почему она Вам зашла или не зашла.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Поздравление от подписчика.
У нас очень разные подписчики. И сегодня мы покажем вам представителя тыла, который также хотел, чтобы его поздравление для бойцов прозвучало в эфире.
Дедушка Мороз (гусляр Иван Самоваров) поздравил участников и ветеранов СВО в оригинальном русском народном стиле под гусли. Нам понравилось здесь всё: и песня, которая звучит сейчас нечасто, и гусли, и весь коллектив «Иван-Чай». Ну и Снегурочка тоже замечательная.
Приятного просмотра.
Победа будет за нами! 🎄
#НГ_НП
У нас очень разные подписчики. И сегодня мы покажем вам представителя тыла, который также хотел, чтобы его поздравление для бойцов прозвучало в эфире.
Дедушка Мороз (гусляр Иван Самоваров) поздравил участников и ветеранов СВО в оригинальном русском народном стиле под гусли. Нам понравилось здесь всё: и песня, которая звучит сейчас нечасто, и гусли, и весь коллектив «Иван-Чай». Ну и Снегурочка тоже замечательная.
Приятного просмотра.
Победа будет за нами! 🎄
#НГ_НП
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Новогодний конкурс.
Путём длительного чесания реп и анализа собственного богатого опыта нам удалось отобрать три лучших (на наш взгляд) кулинарных рецепта из присланных на наш конкурс.
При этом мы поняли, что критерии «оригинальность» и «простота» по факту исключают друг друга, поэтому дали крен в сторону оригинальности (базовый ингредиент или тару иногда родить сложно, но можно, если захотеть). Ну и вспомнили свои корни, не без того. Поехали.
1. Кулеш с салом.
Составляющие: сало, морковь, лук, любая крупа (изначально перловка).
Может готовиться в любой КПшке, на костре или газовой плитке, в казане или котелке.
Процесс: сало нарезается крупными кубиками, обжаривается без масла, добавляется крупно нарезанный лук, морковь нарезанная соломкой, крупа, специи, какие есть, вода. Доводится до готовности. Добавление какого-либо мяса (тушенки) улучшит блюдо.
Данное блюдо было введено в рацион своих войск Александром Васильевичем Суворовым именно с перловкой, т.к. оно является достаточно сытным и калорийным (за счет сала).
Комментарий админа: если берёте перловку, её надо прям вытомить.
2. Поросёнок.
Запекали вчера всем составом эвакогруппы поросенка, привезенного из Луганска начмедом. Вкусный получился, в яблочной глазури (из выпаренного яблочного сока).
Рецепт такой:
1. Найти поросенка, лучше уже подготовленгого, но если нет — то опалить, распотрошить, промыть.
2. Положить в емкость, предварительно натерев специями и добротно посолив, примерно на 4 часа.
3. В кастрюлю вылить 2 литра яблочного сока и выпаривать на огне до уменьшения объёма в 3 раза от первоначального.
4. Поросенка нашампурить, положить на заранее подготовленные угли и готовить 2,5 часа, регулярно переворачивая и смазывая соком до получения золотистой корочки.
5. Подавать на стол быстро, потому что есть начинают уже в полете.
Всех с новым годом и привет с Луганского направления!
Комментарий админа:
Можно менять целого поросёнка на что угодно весом 8-10 кг. Примерный вес молодняка как раз и получится. Гуся — на 3-4 кг, утка ~1,5, индоутка по весу как гусь. Смысл тот же. Можно и просто буженину приготовить.
Самый шик в том, что любое блюдо на огне будет по своему вкусно, но тут два нюанса. Первый — костровой должен постоянно следить за процессом. Второй — открытый огонь с вытекающими. Повезло тем, у кого стоят хорошие толстостенные буржуйки. Можно разжиться и утятницей. А можно готовить на углях без опаски. Утятница —вообще тема для ПВД.
3. Жаркое.
1. Рожаем глиняный или керамический горшок.
2. Берём ИРП√5.
3. Укладываем слоями говядину тушёную, гуляш с картофелем, при наличии лука — лук толстыми кольцами, сыр.
4. Накрываем горшок крышкой и обматываем фольгой.
5. Поднимаем крышу буржуйки и быстро закидываем горшок внутрь.
6. Ждём 30-40 минут (дров подкидывать больше не надо)
7. Достаем и наслаждаемся.
При наличии желатина или агара из адаптона получается шикарное желе, особенно из вишнёвого, из сгухи и шоколадной пасты — суфле.
А если на вашем сухпайке нарисован парашют, можно готовить на уровне ресторана.
Ну и напоследок рецепт от админа:
Просто берёшь кусок мяса или птицы. Натираешь специями и заворачиваешь в фольгу. Края закручиваешь, чтоб было подобие герметичности. А на дно выливается смесь подсоленной воды или соевого соуса. Три часа томления — и збсь.
Уважаемые подписчики, оцениваем итоговые рецепты. А вечером — голосуем за победителя.
Параллельно мы ищем команду, готовую затестировать лучший рецепт и предоставить ОК для читателей канала.
Ждём добровольцев в комментариях.
#БЫТ_В_АРМИИ #НГ_НП
Путём длительного чесания реп и анализа собственного богатого опыта нам удалось отобрать три лучших (на наш взгляд) кулинарных рецепта из присланных на наш конкурс.
При этом мы поняли, что критерии «оригинальность» и «простота» по факту исключают друг друга, поэтому дали крен в сторону оригинальности (базовый ингредиент или тару иногда родить сложно, но можно, если захотеть). Ну и вспомнили свои корни, не без того. Поехали.
1. Кулеш с салом.
Составляющие: сало, морковь, лук, любая крупа (изначально перловка).
Может готовиться в любой КПшке, на костре или газовой плитке, в казане или котелке.
Процесс: сало нарезается крупными кубиками, обжаривается без масла, добавляется крупно нарезанный лук, морковь нарезанная соломкой, крупа, специи, какие есть, вода. Доводится до готовности. Добавление какого-либо мяса (тушенки) улучшит блюдо.
Данное блюдо было введено в рацион своих войск Александром Васильевичем Суворовым именно с перловкой, т.к. оно является достаточно сытным и калорийным (за счет сала).
Комментарий админа: если берёте перловку, её надо прям вытомить.
2. Поросёнок.
Запекали вчера всем составом эвакогруппы поросенка, привезенного из Луганска начмедом. Вкусный получился, в яблочной глазури (из выпаренного яблочного сока).
Рецепт такой:
1. Найти поросенка, лучше уже подготовленгого, но если нет — то опалить, распотрошить, промыть.
2. Положить в емкость, предварительно натерев специями и добротно посолив, примерно на 4 часа.
3. В кастрюлю вылить 2 литра яблочного сока и выпаривать на огне до уменьшения объёма в 3 раза от первоначального.
4. Поросенка нашампурить, положить на заранее подготовленные угли и готовить 2,5 часа, регулярно переворачивая и смазывая соком до получения золотистой корочки.
5. Подавать на стол быстро, потому что есть начинают уже в полете.
Всех с новым годом и привет с Луганского направления!
Комментарий админа:
Можно менять целого поросёнка на что угодно весом 8-10 кг. Примерный вес молодняка как раз и получится. Гуся — на 3-4 кг, утка ~1,5, индоутка по весу как гусь. Смысл тот же. Можно и просто буженину приготовить.
Самый шик в том, что любое блюдо на огне будет по своему вкусно, но тут два нюанса. Первый — костровой должен постоянно следить за процессом. Второй — открытый огонь с вытекающими. Повезло тем, у кого стоят хорошие толстостенные буржуйки. Можно разжиться и утятницей. А можно готовить на углях без опаски. Утятница —вообще тема для ПВД.
3. Жаркое.
1. Рожаем глиняный или керамический горшок.
2. Берём ИРП√5.
3. Укладываем слоями говядину тушёную, гуляш с картофелем, при наличии лука — лук толстыми кольцами, сыр.
4. Накрываем горшок крышкой и обматываем фольгой.
5. Поднимаем крышу буржуйки и быстро закидываем горшок внутрь.
6. Ждём 30-40 минут (дров подкидывать больше не надо)
7. Достаем и наслаждаемся.
При наличии желатина или агара из адаптона получается шикарное желе, особенно из вишнёвого, из сгухи и шоколадной пасты — суфле.
А если на вашем сухпайке нарисован парашют, можно готовить на уровне ресторана.
Ну и напоследок рецепт от админа:
Просто берёшь кусок мяса или птицы. Натираешь специями и заворачиваешь в фольгу. Края закручиваешь, чтоб было подобие герметичности. А на дно выливается смесь подсоленной воды или соевого соуса. Три часа томления — и збсь.
Уважаемые подписчики, оцениваем итоговые рецепты. А вечером — голосуем за победителя.
Параллельно мы ищем команду, готовую затестировать лучший рецепт и предоставить ОК для читателей канала.
Ждём добровольцев в комментариях.
#БЫТ_В_АРМИИ #НГ_НП
Forwarded from Каморка Танцора
Вот и пришла пора голосовать за победителя конкурса на лучший рецепт. Не торопитесь, уважаемые подписчики: опрос будет открыт до завтрашнего вечера. А потом к победителю поедет его «мужской приз ;)
Anonymous Poll
35%
Кулеш с салом
31%
Поросёнок
34%
Жаркое
Наука побеждать pinned «Вот и пришла пора голосовать за победителя конкурса на лучший рецепт. Не торопитесь, уважаемые подписчики: опрос будет открыт до завтрашнего вечера. А потом к победителю поедет его «мужской приз ;) »