Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/no_drama_plz/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Катины секреты | Telegram Webview: no_drama_plz/3004 -
Telegram Group & Telegram Channel
Тревожно без плана

Проснулась вчера, ноль дел в списке задач, словила тревожку.
Мозг постоянно подсказывал: у тебя свободный день, мы можем сейчас накатать пару постов на неделю, завтра будет меньше работы. Закажи подарки, сделай это заранее. А можно ведь и на тренировочку сгонять…

Мой рецепт от этой тревоги бездействия таков – написать план на отдых.
Обычно он выглядит, как на скрине)

А подруга с той же целью на свои выходные пишет списки из самых простых действий. Типа:

1. Выспаться
2. Сделать зарядку и медитацию
3. Принять душ
4. Позавтракать
5. Гладить кошку

Классный способ, всем тревожникам и трудоголикам рекомендую)



group-telegram.com/no_drama_plz/3004
Create:
Last Update:

Тревожно без плана

Проснулась вчера, ноль дел в списке задач, словила тревожку.
Мозг постоянно подсказывал: у тебя свободный день, мы можем сейчас накатать пару постов на неделю, завтра будет меньше работы. Закажи подарки, сделай это заранее. А можно ведь и на тренировочку сгонять…

Мой рецепт от этой тревоги бездействия таков – написать план на отдых.
Обычно он выглядит, как на скрине)

А подруга с той же целью на свои выходные пишет списки из самых простых действий. Типа:

1. Выспаться
2. Сделать зарядку и медитацию
3. Принять душ
4. Позавтракать
5. Гладить кошку

Классный способ, всем тревожникам и трудоголикам рекомендую)

BY Катины секреты




Share with your friend now:
group-telegram.com/no_drama_plz/3004

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added.
from ca


Telegram Катины секреты
FROM American