Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/oliabastronisspeaking/-2155-2156-2157-2158-2159-2160-2161-2155-): Failed to open stream: No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
dreamers become doers | Telegram Webview: oliabastronisspeaking/2155 -
Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Canada » dreamers become doers » Telegram Webview » Post 2155
dreamers become doers
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
из воркшопа Оли Полищук про выгорание кроме диджитал гигиены и длительного отлепления телефона от ладони унесла еще 3 классных применимых в жизни сейчас тезиса:

1/ вкладываться в отношения

2/ всегда в конце рабочего дня закрывать все вкладки в браузере (работает!)

3/ обращать внимание на то, какой тип энергии сейчас израсходован:
〰️а. интеллектуальная (выход: медитация, меню отдыха на 15 минут, письменные практики, разговоры)
〰️б. эмоциональная (выход: книга, терапия, волонтерство, делать что-то просто так)
〰️в. духовная
〰️г. физическая (выход: паузы, сон, технодетокс, вода, медитации, прогулки, убирать выборы)



#oliabastron_recs #oliabastron_selfstudy
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.group-telegram.com/ca/oliabastronisspeaking.com/2155
1.2K views



group-telegram.com/oliabastronisspeaking/2155
Create:
Last Update:

из воркшопа Оли Полищук про выгорание кроме диджитал гигиены и длительного отлепления телефона от ладони унесла еще 3 классных применимых в жизни сейчас тезиса:

1/ вкладываться в отношения

2/ всегда в конце рабочего дня закрывать все вкладки в браузере (работает!)

3/ обращать внимание на то, какой тип энергии сейчас израсходован:
〰️а. интеллектуальная (выход: медитация, меню отдыха на 15 минут, письменные практики, разговоры)
〰️б. эмоциональная (выход: книга, терапия, волонтерство, делать что-то просто так)
〰️в. духовная
〰️г. физическая (выход: паузы, сон, технодетокс, вода, медитации, прогулки, убирать выборы)



#oliabastron_recs #oliabastron_selfstudy

BY dreamers become doers








Share with your friend now:
group-telegram.com/oliabastronisspeaking/2155

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

He adds: "Telegram has become my primary news source." To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Crude oil prices edged higher after tumbling on Thursday, when U.S. West Texas intermediate slid back below $110 per barrel after topping as much as $130 a barrel in recent sessions. Still, gas prices at the pump rose to fresh highs. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram.
from ca



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/oliabastronisspeaking/-2155-2156-2157-2158-2159-2160-2161-2155- in /var/www/group-telegram/post.php on line 310

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/oliabastronisspeaking/-2155-2156-2157-2158-2159-2160-2161-2155- in /var/www/group-telegram/post.php on line 311

из воркшопа Оли Полищук про выгорание кроме диджитал гигиены и длительного отлепления телефона от ладони унесла еще 3 классных применимых в жизни сейчас тезиса:

 dreamers become doers TG
Webview: 2155
dreamers become doers.Telegram Webview
dreamers become doers Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram dreamers become doers
FROM American