Я за то, чтобы это было в радость. Но тренировки и ошчучения после них понравятся вам только спустя какое-то время: месяц, полгода, год. А это время поможет пережить только дисциплина и немного хитрости;
🤔 Возьмите тренировки с тренером, желательно, чтобы его/ее физическая форма вам нравилась. (Это как с диетологами, которые страдают от лишнего веса)
💅 Купите красивую форму/коврик/бутылку для воды/модные наушники. спортивная эстетика наше все
🎉 Вкусненько покушоц после тренировки - вообще милое дело.
🤩Тренируйтесь с подругой/мужем/женой, хотя бы в начале пути. Ну вы поняли, друг друга мотивируете и все такое.
😜хотя с подругой мы сливались и шли в кафе вместо зала. А вот тренировки с мужем фиг пропустишь😬
Я за то, чтобы это было в радость. Но тренировки и ошчучения после них понравятся вам только спустя какое-то время: месяц, полгода, год. А это время поможет пережить только дисциплина и немного хитрости;
🤔 Возьмите тренировки с тренером, желательно, чтобы его/ее физическая форма вам нравилась. (Это как с диетологами, которые страдают от лишнего веса)
💅 Купите красивую форму/коврик/бутылку для воды/модные наушники. спортивная эстетика наше все
🎉 Вкусненько покушоц после тренировки - вообще милое дело.
🤩Тренируйтесь с подругой/мужем/женой, хотя бы в начале пути. Ну вы поняли, друг друга мотивируете и все такое.
😜хотя с подругой мы сливались и шли в кафе вместо зала. А вот тренировки с мужем фиг пропустишь😬
BY Otdyh suits you
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
He adds: "Telegram has become my primary news source." For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. 'Wild West'
from ca
