Telegram Group & Telegram Channel
Ингредиенты:

🟤чечевица любая 1 стакан
🟤куриное филе 300 г
🟤лук репчатый 1 шт.
🟤морковь 1 шт.
🟤болгарский перец 1 шт.
🟤вода 2 стакана
🟤куркума, паприка, сухой чеснок и зелень по вкусу

Пассируем лук (я делаю это без масла), добавляем воду, перец, морковку, курицу мелко нарезанную.
Через 3 минуты добавляем приправы. Затем чечевицу. Все перемешиваем, чтобы чечевица впитала в себя вкус овощей и курицы, и заливаем водой. Тушим на среднем огне минут 20.
Подавать детям можно абсолютно в том же виде, что и взрослым.

➡️ Рецепты
➡️ Прикорм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/parents_rulles/300
Create:
Last Update:

Ингредиенты:

🟤чечевица любая 1 стакан
🟤куриное филе 300 г
🟤лук репчатый 1 шт.
🟤морковь 1 шт.
🟤болгарский перец 1 шт.
🟤вода 2 стакана
🟤куркума, паприка, сухой чеснок и зелень по вкусу

Пассируем лук (я делаю это без масла), добавляем воду, перец, морковку, курицу мелко нарезанную.
Через 3 минуты добавляем приправы. Затем чечевицу. Все перемешиваем, чтобы чечевица впитала в себя вкус овощей и курицы, и заливаем водой. Тушим на среднем огне минут 20.
Подавать детям можно абсолютно в том же виде, что и взрослым.

➡️ Рецепты
➡️ Прикорм

BY Родительские инструкции




Share with your friend now:
group-telegram.com/parents_rulles/300

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. He adds: "Telegram has become my primary news source."
from ca


Telegram Родительские инструкции
FROM American