Сидячая работа и бессонные ночи — связка, которая становится новой нормой. Десятилетнее исследование показало, что офисный ритм жизни буквально перепрограммирует наш сон. Такая работа увеличивает риск бессонных ночей на 37%.
Ученые говорят, что надо вести более активный образ жизни. Или, может, попросим HR установить в офисах кровати?
Сидячая работа и бессонные ночи — связка, которая становится новой нормой. Десятилетнее исследование показало, что офисный ритм жизни буквально перепрограммирует наш сон. Такая работа увеличивает риск бессонных ночей на 37%.
Ученые говорят, что надо вести более активный образ жизни. Или, может, попросим HR установить в офисах кровати?
Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram.
from ca
