Активисты и активистки, журналисты, правозащитники и люди, занимающиеся помогающей деятельностью, часто оказываются в точке, где перерыв на отдых воспринимается как непозволительная роскошь.
Почему так происходит и что делать с внутренними голосами, обвиняющими в лени и непродуктивности? Объясняет нарративный практик Надя Левитина.
✨Обратиться в психологический центр Открытого пространства за бесплатной помощью
Активисты и активистки, журналисты, правозащитники и люди, занимающиеся помогающей деятельностью, часто оказываются в точке, где перерыв на отдых воспринимается как непозволительная роскошь.
Почему так происходит и что делать с внутренними голосами, обвиняющими в лени и непродуктивности? Объясняет нарративный практик Надя Левитина.
✨Обратиться в психологический центр Открытого пространства за бесплатной помощью
"Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation." In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback.
from ca