Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/psyramin/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 روان پنهان, هوشیاری پس از آگاهی | Telegram Webview: psyramin/415 -
مشکل همه‌مون اینه: گاهی وقتا نمی‌تونیم تمرکز کنیم. یه عالمه فکر جورواجور تو سرمون می‌چرخه و کارهامون نصفه‌نیمه می‌مونه.
دلیلش چیه؟ - استرس: ذهنت پر از نگرانیه. - محیط: دوروبرت شلوغه. - خستگی: خوابت کمه یا انرژیت پایینه.
راه‌حل چیه؟ هیپنوتیزم! این یه روش آروم کردن ذهنه که باعث می‌شه راحت‌تر تمرکز کنی.
چند تمرین ساده: 1. نفس عمیق: چشماتو ببند، چند بار عمیق نفس بکش و فکرای اضافی رو بذار برن. 2. تصویرسازی: یه جای آروم تو ذهنت بساز، مثلاً ساحل یا جنگل. 3. جمله مثبت: بگو «من متمرکزم» و چند بار تکرارش کن.
نتیجه: ذهنت آروم‌تر می‌شه، بهتر کار می‌کنی و از وقتت بیشتر استفاده می‌کنی. یه بار امتحان کن، جواب می‌ده!
شروع کن! هر روز فقط ۵ دقیقه این تمرینارو انجام بده و ببین چقدر تمرکزت بهتر می‌شه. @PsyRamin
مشکل همه‌مون اینه: گاهی وقتا نمی‌تونیم تمرکز کنیم. یه عالمه فکر جورواجور تو سرمون می‌چرخه و کارهامون نصفه‌نیمه می‌مونه.
دلیلش چیه؟ - استرس: ذهنت پر از نگرانیه. - محیط: دوروبرت شلوغه. - خستگی: خوابت کمه یا انرژیت پایینه.
راه‌حل چیه؟ هیپنوتیزم! این یه روش آروم کردن ذهنه که باعث می‌شه راحت‌تر تمرکز کنی.
چند تمرین ساده: 1. نفس عمیق: چشماتو ببند، چند بار عمیق نفس بکش و فکرای اضافی رو بذار برن. 2. تصویرسازی: یه جای آروم تو ذهنت بساز، مثلاً ساحل یا جنگل. 3. جمله مثبت: بگو «من متمرکزم» و چند بار تکرارش کن.
نتیجه: ذهنت آروم‌تر می‌شه، بهتر کار می‌کنی و از وقتت بیشتر استفاده می‌کنی. یه بار امتحان کن، جواب می‌ده!
شروع کن! هر روز فقط ۵ دقیقه این تمرینارو انجام بده و ببین چقدر تمرکزت بهتر می‌شه. @PsyRamin
BY روان پنهان, هوشیاری پس از آگاهی
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War." Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information.
from ca
