Мы с друзьями забронировали коттедж в загородном парк-отеле под Москвой на выходные. Посмотрите на эти фотки, это же просто 💅🏻
В субботу я отключила мозг, при этом не смотрела в телефон: мы гуляли по лесу, по стильным корпусам отеля, лежали в массажных креслах. Я не решала НИЧЕГО, не думала НИ О ЧЕМ, и это было просто восхитительно.
Мне очень понравился эффект, который последовал! У меня появилась когнитивная энергия на то, чтобы:
🔵разобрать todoist. В 2021 году я начинала с того, что строила систему планирования по формату GTD. Но сейчас понимаю: чтобы система была более жизнеспособной, она должна быть более простой. Так что максимально упростила todoist
🔵составить таблицу накоплений и поставить финансовую цель на 2025
🔵поставить цель по тренировкам на 2025. хочу потренироваться 100 раз за следующий год. Это примерно два раза в неделю
🔵апргейднуть мою таблицу расходов (которую не веду уже полгода, лол) и занести расходы за ноябрь
🔵конечно же, обсудить с друзьями темки
🔵решить, что я хочу продать свой ноут и купить новый))
Видимо, если дать своему мозгу выдохнуть и прокайфовать вдали от экранов, он потом тебя благодарит.
Мы с друзьями забронировали коттедж в загородном парк-отеле под Москвой на выходные. Посмотрите на эти фотки, это же просто 💅🏻
В субботу я отключила мозг, при этом не смотрела в телефон: мы гуляли по лесу, по стильным корпусам отеля, лежали в массажных креслах. Я не решала НИЧЕГО, не думала НИ О ЧЕМ, и это было просто восхитительно.
Мне очень понравился эффект, который последовал! У меня появилась когнитивная энергия на то, чтобы:
🔵разобрать todoist. В 2021 году я начинала с того, что строила систему планирования по формату GTD. Но сейчас понимаю: чтобы система была более жизнеспособной, она должна быть более простой. Так что максимально упростила todoist
🔵составить таблицу накоплений и поставить финансовую цель на 2025
🔵поставить цель по тренировкам на 2025. хочу потренироваться 100 раз за следующий год. Это примерно два раза в неделю
🔵апргейднуть мою таблицу расходов (которую не веду уже полгода, лол) и занести расходы за ноябрь
🔵конечно же, обсудить с друзьями темки
🔵решить, что я хочу продать свой ноут и купить новый))
Видимо, если дать своему мозгу выдохнуть и прокайфовать вдали от экранов, он потом тебя благодарит.
Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat.
from ca
