Telegram Group & Telegram Channel
Инструкция: как сбивать температуру.

Шура на связи. Собрала для вас самые частые вопросы про температуру и ответила на них.

Сохраняйте. Этот пост вам еще не раз поможет:)

🟡Каким градусником мерить?

Сразу скажу крамолу: всё равно, каким градусником вы пользуетесь, потому что точные цифры не так уж важны. Помните, что электронный градусник нужно держать под мышкой еще 2-3 минуты после звукового сигнала. Шок-контент: он начинает пищать, когда приступает к измерению, а не когда всё готово. Инфракрасные градусники лучше прикладывать несколько раз и ориентироваться на среднее значение. Ртутные градусники хоть и точны, но частенько разбиваются, добавляя избыточного драматизма моменту.

🟡Когда мерить?

Еще один важный инсайт: не нужно мерить просто так и на всякий случай. В норме температура под мышкой может скакать от 35 до 37.5С, и даже эти нормы считаются условными. Золотое правило измерения температуры гласит:

✔️если ребенка нужно догнать и удержать на месте, чтобы померить температуру — делать этого не нужно.

Если ребенок горячий на ощупь и чувствует себя откровенно плохо — вам и без градусника будет ясно, что температура у него высокая.

🟡Почему температура растет?

Во время болезни иммунная система посылает в мозг сигнал о том, что температуру нужно поднять. Считается, что иммунитету поначалу комфортнее работать в таких условиях, а вот бактериям и вирусам это, наоборот, не нравится. Мелкие сосуды сжимаются, теплоотдача через кожу снижается, руки и ноги становятся холодными — в этот момент мы ощущаем озноб и хотим укутаться еще больше. Температура растет, пока не достигнет новых настроек климат-контроля.

🟡Когда сбивать?

Организм во время болезни не нагреет сам себя до опасных значений, поэтому лихорадка как таковая не опасна для жизни. Температура во время болезни редко поднимается выше 41С. Поэтому:

✔️сбивать нужно только ту температуру, которая вызывает дискомфорт.

Для кого-то это уже 37.6, для кого-то 39С. Ориентируйтесь на самочувствие, а не на цифры. Если ребенку плохо — температуру можно и нужно сбивать. Если ребенок нормально ее переносит или спокойно спит — можно повременить с жаропонижающим. Правило про 38.5С — это распространенное заблуждение. Именно поэтому не так уж важна точность градусника, и многие опытные родители спокойно живут без него (например, я).

Исключения: дети с тяжелыми хроническими заболеваниями, пороками сердца и легких, а также младенцы до 3 месяцев — с этими крохами лучше быть начеку и при подъеме температуры сразу показывать врачу.

🟡Чем сбивать?

У детей разрешены два препарата:

1️⃣ Ибупрофен (нурофен)

Разовая доза ибупрофена — 10 мг на кг.
Лайфхак: это ровно половина веса ребенка (если у вас обычный аптечный сироп 100 мг в 5 мл). Например, ребенку весом 10 кг нужно 5 мл, 8 кг — 4 мл и тд.
Разовая доза дается не более 3-4 раз в сутки. На этикетках обычно указаны дозировки по возрасту — не стоит на них ориентироваться, ведь дети весят по-разному.

2️⃣ парацетамол (эффералган, цефекон)

Разовая доза парацетамола — 15 мг на кг. Тут не такой удобный расчёт, зато ко многим препаратам сразу дают удобные ложечки по весу, а не по возрасту. Разовая доза дается не более 4-5 раз в сутки.

🟡Как оценить эффект?

Жаропонижающие начинают действовать через час, максимальный эффект наступает через 3-4 часа. Наша цель — улучшение самочувствия, а не 36.6С. Если было 39С, стало 38С, но ребенок “ожил” — это считается хорошим эффектом.

🟡А если не работает?

Если через 2 часа после приёма не стало лучше, можно поменять один препарат на другой: дать ибупрофен, если до этого был парацетамол или наоборот. Еще раз проверьте дозировки — чаще всего неэффективность связана с маленькой дозой лекарства.

🟡А может не мешать иммунитету и не сбивать?

Хороший вопрос! По логике, раз иммунитет её повышает, значит ему это зачем-то нужно. Но результаты исследований показывают, что на длительность орви прием жаропонижающих никак не влияет. А если так — зачем лишний раз страдать?

Какой пункт вас удивил? Как вы обычно сбиваете температуру?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/shura_help/16
Create:
Last Update:

Инструкция: как сбивать температуру.

Шура на связи. Собрала для вас самые частые вопросы про температуру и ответила на них.

Сохраняйте. Этот пост вам еще не раз поможет:)

🟡Каким градусником мерить?

Сразу скажу крамолу: всё равно, каким градусником вы пользуетесь, потому что точные цифры не так уж важны. Помните, что электронный градусник нужно держать под мышкой еще 2-3 минуты после звукового сигнала. Шок-контент: он начинает пищать, когда приступает к измерению, а не когда всё готово. Инфракрасные градусники лучше прикладывать несколько раз и ориентироваться на среднее значение. Ртутные градусники хоть и точны, но частенько разбиваются, добавляя избыточного драматизма моменту.

🟡Когда мерить?

Еще один важный инсайт: не нужно мерить просто так и на всякий случай. В норме температура под мышкой может скакать от 35 до 37.5С, и даже эти нормы считаются условными. Золотое правило измерения температуры гласит:

✔️если ребенка нужно догнать и удержать на месте, чтобы померить температуру — делать этого не нужно.

Если ребенок горячий на ощупь и чувствует себя откровенно плохо — вам и без градусника будет ясно, что температура у него высокая.

🟡Почему температура растет?

Во время болезни иммунная система посылает в мозг сигнал о том, что температуру нужно поднять. Считается, что иммунитету поначалу комфортнее работать в таких условиях, а вот бактериям и вирусам это, наоборот, не нравится. Мелкие сосуды сжимаются, теплоотдача через кожу снижается, руки и ноги становятся холодными — в этот момент мы ощущаем озноб и хотим укутаться еще больше. Температура растет, пока не достигнет новых настроек климат-контроля.

🟡Когда сбивать?

Организм во время болезни не нагреет сам себя до опасных значений, поэтому лихорадка как таковая не опасна для жизни. Температура во время болезни редко поднимается выше 41С. Поэтому:

✔️сбивать нужно только ту температуру, которая вызывает дискомфорт.

Для кого-то это уже 37.6, для кого-то 39С. Ориентируйтесь на самочувствие, а не на цифры. Если ребенку плохо — температуру можно и нужно сбивать. Если ребенок нормально ее переносит или спокойно спит — можно повременить с жаропонижающим. Правило про 38.5С — это распространенное заблуждение. Именно поэтому не так уж важна точность градусника, и многие опытные родители спокойно живут без него (например, я).

Исключения: дети с тяжелыми хроническими заболеваниями, пороками сердца и легких, а также младенцы до 3 месяцев — с этими крохами лучше быть начеку и при подъеме температуры сразу показывать врачу.

🟡Чем сбивать?

У детей разрешены два препарата:

1️⃣ Ибупрофен (нурофен)

Разовая доза ибупрофена — 10 мг на кг.
Лайфхак: это ровно половина веса ребенка (если у вас обычный аптечный сироп 100 мг в 5 мл). Например, ребенку весом 10 кг нужно 5 мл, 8 кг — 4 мл и тд.
Разовая доза дается не более 3-4 раз в сутки. На этикетках обычно указаны дозировки по возрасту — не стоит на них ориентироваться, ведь дети весят по-разному.

2️⃣ парацетамол (эффералган, цефекон)

Разовая доза парацетамола — 15 мг на кг. Тут не такой удобный расчёт, зато ко многим препаратам сразу дают удобные ложечки по весу, а не по возрасту. Разовая доза дается не более 4-5 раз в сутки.

🟡Как оценить эффект?

Жаропонижающие начинают действовать через час, максимальный эффект наступает через 3-4 часа. Наша цель — улучшение самочувствия, а не 36.6С. Если было 39С, стало 38С, но ребенок “ожил” — это считается хорошим эффектом.

🟡А если не работает?

Если через 2 часа после приёма не стало лучше, можно поменять один препарат на другой: дать ибупрофен, если до этого был парацетамол или наоборот. Еще раз проверьте дозировки — чаще всего неэффективность связана с маленькой дозой лекарства.

🟡А может не мешать иммунитету и не сбивать?

Хороший вопрос! По логике, раз иммунитет её повышает, значит ему это зачем-то нужно. Но результаты исследований показывают, что на длительность орви прием жаропонижающих никак не влияет. А если так — зачем лишний раз страдать?

Какой пункт вас удивил? Как вы обычно сбиваете температуру?

BY Шура, выручай!

❌Photos not found?❌Click here to update cache.


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/shura_help/16

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin.
from ca


Telegram Шура, выручай!
FROM American