Сначала ты скуф, который не знает, что такое спорт (и почти лысый после беременности и родов), а потом каждый день ездишь в зал и пробуешь новое.
Как это работает? 😅
Я уже ходила на аквааэробику, TRX, бодифлекс, стреч и здоровую спину. В планах попробовать сайкл, памп, йогу и снова почувствовать участки тела, которые до этого никогда, кажется, не работали.
Сначала ты скуф, который не знает, что такое спорт (и почти лысый после беременности и родов), а потом каждый день ездишь в зал и пробуешь новое.
Как это работает? 😅
Я уже ходила на аквааэробику, TRX, бодифлекс, стреч и здоровую спину. В планах попробовать сайкл, памп, йогу и снова почувствовать участки тела, которые до этого никогда, кажется, не работали.
In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market.
from ca
