С наступлением холодного сезона многие прекращают бегать на улице до весны. Но если правильно подобрать экипировку, можно с комфортом продолжать тренировки.
Существует несколько общих правил:
1. Экипировка должна эффективно отводить влагу 2. Лучше выбирать синтетические ткани, чтобы поддерживать температуру тела 3. Один из главных принципов – многослойность и правильная комбинация слоев 4. Особое внимание стоит уделить защите ног, головы и рук.
В карточках выше –подборка товаров для разных температур.
А вы продолжаете беговой сезон с наступлением холодов?
👍 — Да, бегаю в любую погоду! ❤️ — Перехожу на беговую дорожку или в манеж
С наступлением холодного сезона многие прекращают бегать на улице до весны. Но если правильно подобрать экипировку, можно с комфортом продолжать тренировки.
Существует несколько общих правил:
1. Экипировка должна эффективно отводить влагу 2. Лучше выбирать синтетические ткани, чтобы поддерживать температуру тела 3. Один из главных принципов – многослойность и правильная комбинация слоев 4. Особое внимание стоит уделить защите ног, головы и рук.
В карточках выше –подборка товаров для разных температур.
А вы продолжаете беговой сезон с наступлением холодов?
👍 — Да, бегаю в любую погоду! ❤️ — Перехожу на беговую дорожку или в манеж
Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies.
from ca
