это «пожиратели времени», если переводить с древнегреческого.
Хронофаги отвлекают от важных дел, срывают планы, заставляют прокрастинировать, а мы им отчаянно сопротивляемся (или не очень отчаянно).
На некоторые из них мы можем повлиять: например, усилием воли заставить себя перестать скроллить новости в Telegram-каналах, хотя все знают, как это сложно. А некоторые поглотители времени, такие как пробки на дорогах или погодные условия, не зависят от нас.
➡Виды хронофагов:
*⃣отвлекающие занятия
*⃣общение с людьми
*⃣внешние обстоятельства (на такие случаи рекомендуется всегда иметь "план Б"
➡Откуда берутся хронофаги:
*⃣личные проблемы
*⃣проблемы с организацией
*⃣неприятные задачи
#организация_времени #про_тайм_менеджмент
...в следующих постах вы узнаете, как бороться с хронофагами
это «пожиратели времени», если переводить с древнегреческого.
Хронофаги отвлекают от важных дел, срывают планы, заставляют прокрастинировать, а мы им отчаянно сопротивляемся (или не очень отчаянно).
На некоторые из них мы можем повлиять: например, усилием воли заставить себя перестать скроллить новости в Telegram-каналах, хотя все знают, как это сложно. А некоторые поглотители времени, такие как пробки на дорогах или погодные условия, не зависят от нас.
➡Виды хронофагов:
*⃣отвлекающие занятия
*⃣общение с людьми
*⃣внешние обстоятельства (на такие случаи рекомендуется всегда иметь "план Б"
➡Откуда берутся хронофаги:
*⃣личные проблемы
*⃣проблемы с организацией
*⃣неприятные задачи
#организация_времени #про_тайм_менеджмент
...в следующих постах вы узнаете, как бороться с хронофагами
Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee.
from ca
